养生宝医师|许多胃病靠吃药不行，还要用3种方法调节情绪，几年胃病经历( 二 )
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这就是我9年的胃病经历 ， 其实胃病开始的时候并不十分明确 ， 从健康到胃病似乎没有明确的界限 。 还是想告诉大家 ， 很多胃病靠吃药不行 ， 还要做好情绪调节 。 另外 ， 胃病最怕的是“拖” ， 体会着其危害而不改变自己的行为 ， 不行动 ， 胃病是得不到缓解的 。 希望我的经历 ， 可以给大家一些提示 ， 改变自己 ， 从现在开始吧 。
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