妇康张医师|用一物泡水，睡前来一杯，告别失眠，远离黑眼圈，晚上难以入眠
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相信大家都知道三七 ， 三七为我国传统名贵中药材距今已有400多年的应用历史 ， 在国内外久负盛名 ， 三七自古就有“止血神药”的美称 。 可是大家知道吗？三七花也有很多用处 。 用三七泡水喝可以让你告别失眠的困扰 。
三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病 ， 三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例 ， 降低血液的粘稠度 ， 从而起到预防和治疗 ， 高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病 ， 是中老年人朋友的保健佳品 。 
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【妇康张医师|用一物泡水，睡前来一杯，告别失眠，远离黑眼圈，晚上难以入眠】三七花的功效除了降血脂以外 ， 治疗失眠也是有很好的效果的 ， 失眠从中医学看是由于 ， 肝阳过剩 ， 心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡 ， 引起的；三七花具有平肝的作用 ， 能够平和肝阳过剩 ， 避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡 。 三七花的功效主要是针对血液方面的 ， 三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效 ， 有助气血运行 ， 气血运行通畅 ， 心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡 ， 使人的精神处于一个平和的状态 ， 对失眠有很大的帮助 。 
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