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留给我一座空城|膝盖不疼，关节不响，滑膜炎也好了，不妨试试，一头大蒜胜过吃药

很多关节疼痛的人都了解过滑膜炎 ， 有人甚至还患上了这类疾病 ， 它也正在困扰着越来越多的人 。 生活中 ， 不管是中老年人还是年轻人 ， 都有可能出现这类情况 ， 它大多是发生在膝关节这一处 ， 膝盖疼是很折磨人的 ， 对日常的生活和工作也有很大的影响 。
【留给我一座空城|膝盖不疼，关节不响，滑膜炎也好了，不妨试试，一头大蒜胜过吃药】滑膜炎是一种多发性疾病 ， 还有点“挑剔” ， 总是盯上膝关节 。 滑膜炎是一种无菌性炎症 ， 滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收 ， 膝关节是人体滑膜最多 ， 关节面最大和结构最复杂的关节 ， 由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位 ， 故遭受损伤和感染的机会较多 ， 膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤 ， 而造成的一组综合症 。
不同时期的滑膜炎是如何产生的呢？
1、儿童膝关节滑膜炎
大部分是短时间内大量运动导致的 。 同时 ， 有些滑膜炎跟近期内小孩子感冒、发烧、病毒感染有关 ， 有些则是和小孩子摔倒、扭伤有关 。
2、青年、中年膝关节滑膜炎
大部分与外伤有关 。 例如 ， 半月板损伤、交叉韧带损伤、侧副韧带损伤导致的创伤性滑膜炎 。 另外 ， 痛风也会引起膝关节滑膜炎 ， 而且这种情况较为常见 。
女性在哺乳期、月经期 ， 特别是在更年期 ， 因为体内激素水平发生变化 ， 全身的水液代谢障碍 ， 也会导致出现膝关节滑膜炎 。
4、老年性膝关节滑膜炎
大部分与关节退变有关 ， 例如骨质增生、半月板、韧带由于长时间磨损 ， 导致关节内环境发生了改变 ， 滑膜就会出现积液的状态 。
用大蒜治疗膝盖疼痛
大蒜是药食类植物的鳞茎 ， 其性味辛、温 ， 有散寒温通之功 。 据古文献中记载 ， 大蒜能“除风湿 ， 破冷气” ， 现代药理研究也曾发现 ， 大蒜对关节炎有强大的抑制作用 ， 但大蒜对滑膜炎的治疗作用主要是针对风寒湿气 。
先找块干净的棉布 ， 在膝盖缠上两层；然后取3至4颗大蒜 ， 捣成泥敷在布上；再用塑料薄膜包扎起来 。
该类药物主要是通过抑制前列腺素的合成来起到消炎镇痛作用 ， 药效明显 ， 但伴有一定的毒副反应 ， 比如常见的胃肠道不适 。 药物选用还包括软骨保护剂 ， 骨密素能促进软骨的合成 ， 抑制软骨分解 ， 从而来延缓软骨老化、磨损 ， 起到良好的保护作用 。
另外滑膜炎患者还需要熟知以下护理方法：
1、注意天气变化 ， 避免风湿寒毒入侵膝关节 ， 加大疼痛 。
2、多吃豆制品 ， 奶制品 ， 骨头汤等高钙类食物 ， 禁烟戒酒 ， 控制体重等 。
3、经常用热水泡脚 ， 揉捏膝关节穴位 ， 经常搓揉膝盖两侧直到发红发热为主 。


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