育儿张医师|每天吃一盘，脂肪不见了，腰细了，皮肤更光滑，洋葱和此物一起炒
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我们在吃洋葱的时候 ， 可能会感觉洋葱中含有的物质特别的辛辣 ， 但是就是因为这些特殊的营养元素 ， 可以促进身体的排毒代谢能力 ， 燃烧脂肪 ， 甩掉多余的赘肉 ， 排毒清肠 ， 脂肪不见了 ， 腰围小了 。
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洋葱对女性朋友的皮肤也有着一定的帮助 。 女性朋友吃洋葱可以防皱 ， 让女性看起来更年轻一些 。 因为洋葱里面有着很多的抗氧化成分 ， 所以它可以有效的使我们的皮肤变得光滑！因此达到可以抵抗衰老的作用 。
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【育儿张医师|每天吃一盘，脂肪不见了，腰细了，皮肤更光滑，洋葱和此物一起炒】洋葱和土豆一起炒 ， 有着不错的美容养颜作用 ， 能够淡化色斑和皱纹 ， 使皮肤白里透红 ， 细腻又红润 ， 还可以刺激大肠蠕动 ， 帮助身体排出毒素 。
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