中医孙医师|推荐三种食物，促进食欲，早吃早受益，女性过了30岁
女性过了30岁 ， 推荐三种食物 ， 促进食欲 ， 早吃早受益
【中医孙医师|推荐三种食物，促进食欲，早吃早受益，女性过了30岁】
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杨桃杨桃能够抑制黑色素的沉淀 ， 帮助去除或淡化黑斑 ， 并且能帮助皮肤滋润 ， 改善干性或者油性肌肤 ， 帮助皮肤保湿 ， 让肌肤更有光泽 。 
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苹果一说到心血管的问题 ， 那就离不开像高血脂、高胆固醇等症状 ， 如果想要改善的话 ， 苹果是很对口的 ， 因为它含有果胶物质 。 其次 ， 它还能起到中和多余钠盐并且将其排除的功效 ， 对避免血压高以及冠心病的发病是很有帮助的 ， 有这样疾病的话 ， 一定要多吃些 。 
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火龙果火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白 ， 这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合 ， 通过排泄系统排出体外 ， 从而起解毒的作用 。 此外 ， 白蛋白对胃壁还有保护作用 。
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