小光养生小课堂|美容第一茶就是玫瑰茶！怎么才可以更好的实现美容？看完就知道了
玫瑰花茶是花茶中很常见的一种 ， 是女性比较喜欢的一种花茶 ， 味道很是清香 ， 对女性的身体也有一定的好处 。 那么玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？下面就为大家讲解 。 
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【小光养生小课堂|美容第一茶就是玫瑰茶！怎么才可以更好的实现美容？看完就知道了】玫瑰花茶的功效与作用
1.疏肝去火
如果很容易产生烦闷易怒情绪 ， 同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题 。 因此 ， 可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况 。 
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2.美容养颜
玫瑰花可以理气养血 ， 而要是气血变好 ， 那么肌肤也自然会变好 。 平时如果脸色不好或者脸上容易长斑的人 ， 或者月经不调 ， 都和气血运行不畅有很大关系 。 如果气血好的话 ， 面色也会红润 。
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3.调经止痛
对于女性来说 ， 痛经或是月经不调等方面的症状是时常都有的 ， 而玫瑰花有和血调经的作用 ， 因而可以帮助女性缓解月经方面的不良症状 。 不过要注意的一点就是 ， 月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花 ， 因为玫瑰花有活血的作用 。
4.缓解抑郁
玫瑰花药性温和 ， 能够理气活血、疏肝解郁 ， 具有镇静、抗忧郁的功效 。 女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花可以起到调节作用 。 在工作和生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期 ， 也可以多喝点玫瑰花 ， 安抚、稳定情绪 。
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5.促进新陈代谢
长期喝玫瑰花茶可以调节身体经络起到促进血液循环的目的 ， 同时可以促进新陈代谢 ， 缓解疲劳和美容等等 。
6.调节内分泌
玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用 ， 可以帮助机体消除疲劳 ， 同时兼能促进血液循环 ， 对于肝脏也有一定的保护作用 。
7.治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性质温顺 ， 健脾降火 ， 和血散瘀等功效 ， 能治腹中冷痛 ， 胃浣积寒 ， 顺行血气、安神、通便 ， 降火气 ， 可调理血气、促进血液轮回 ， 能活血化瘀 ， 可缓和情绪 。
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8.增强体质
长期喝玫瑰花茶不单单是可以美容养颜 ， 同时可以放松心情和缓解身体劳累状态 。 尤其是在增强体质方面效果显著 ， 也能够活血化瘀 。 不过 ， 孕妇不可多饮 ， 避免对胎儿造成影响 。
上面介绍的就是玫瑰花茶的功效与作用 ， 从上面的介绍可以知道 ， 我们经常喝玫瑰花茶对健康有好处 ， 特别是美容养颜的功效 ， 同时玫瑰花茶的养生功效也很不错 ， 所以大家可以经常喝 。
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