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口腔|荣文笙：守护儿童口腔健康 从日常护理开始

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婴幼儿的口腔护理是每位家长的责任 ， 也是宝妈宝爸们非常关心的问题之一 。 北京大学口腔医学院预防科主任医师荣文笙接受新华网采访 ， 教你正确守护婴幼儿口腔健康 。
荣文笙建议 ， 女性在怀孕之前先做一次口腔检查 ， 将口腔的问题、隐患在怀孕之前处理好 ， 不带着牙病怀孕 。 怀孕之后 ， 饮食习惯会发生改变 ， 要更加维护口腔卫生 。
【口腔|荣文笙：守护儿童口腔健康 从日常护理开始】新生儿刚刚出生时 ， 口腔内常会带有一些分泌物 ， 这是正常现象 。 护理新生儿口腔 ， 可以定时给婴儿喂一些温开水 ， 用来清洁口腔中的分泌物 ， 以保持口腔洁净 。
婴幼儿牙齿萌出后（六个月到一岁之间）妈妈要学会给宝宝擦牙 。 这个时候的清洁比较简单 ， 不需要用牙刷 。 “妈妈应在洗手后 ， 用干净的纱布缠在右手食指上 ， 沾一点白开水 ， 伸到孩子的嘴巴里面 ， 擦拭新萌出的牙齿牙面 。 ”荣文笙讲解 。
在孩子能够流畅地写字之前 ， 都需要家长来为其刷牙 ， 或者辅助刷牙 。 家长要选择小头牙刷 ， 采用画小圆圈的方法 ， 刷牙注意孩子是否表现出不适 ， 以此掌握力量大小 。
此外 ， 孩子的牙膏用量与成年人不同 ， 三岁以下的孩子牙膏用量约为一个大米粒的大小 ， 大概零点一克；三岁以上的孩子牙膏用量约为豌豆粒大小 ， 在零点五克左右 。
“人们常说 ， 吃糖多容易产生龋齿 ， 其实所有含糖的食品 ， 以及碳水化合物 ， 只要沾在牙齿表面足够长的时间 ， 细菌都会利用它产酸导致龋病的发生 ， 只是糖比其他碳水化合物产生酸更快一些 。 ”荣文笙提出了科学吃糖的方法：要减少吃糖的频率 ， 尽量不天天吃糖；吃完糖以后 ， 要漱口、刷牙 。
对于维护口腔健康 ， 荣文笙建议：要从小养成良好的习惯——吃过喝过勤漱口 ， 早晚刷牙 ， 使用含氟牙膏 ， 每半年到一年请口腔医生做一次检查 。 做到这些 ， 健康的牙齿就能相伴终生！
口腔|荣文笙：守护儿童口腔健康 从日常护理开始文章插图
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