娃娃|美食优选:椒盐鱿鱼,小竹笋茄汁牛腩,客家酿豆腐,娃娃菜木耳的做法

世间美味不过酸甜苦辣咸,中国自古以来就信奉“民以食为天”,可见“吃”的重要性,若是没了吃,便是天塌地崩了!中华文化博大精深,源远流长。中华饮食文化更是让人痴迷,不可自拔。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础,且我们的祖先们在漫长的生活实践中,不断选育和创造了丰富多样的食物资源,使得我国的食物来源异常广博,形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡,兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺,驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香,冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅,过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧,豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤,烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝,海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台,葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭!哇哦,就是这么强大的饮食中华。小编愿意化作中华饮食的传承者,带你重拾故里魂!一起来看看,今天,小编又给大家分享什么美味佳肴吧!
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娃娃菜木耳
用料
娃娃菜2棵、黑木耳6朵、生抽适量、酱油适量、白糖适量、葱花
做法
1、木耳泡发,去掉硬的根部,撕成小朵。
娃娃|美食优选:椒盐鱿鱼,小竹笋茄汁牛腩,客家酿豆腐,娃娃菜木耳的做法】2、起锅烧水,把木耳放到沸水中烫熟后捞出。娃娃菜洗净切段。
3、锅中加油,烧至7成热,放葱花煸香,娃娃菜入锅,翻炒几下,加入酱油、生抽、白糖翻炒至娃娃菜变软。
4、再加入木耳,翻炒均匀即可。
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客家酿豆腐
食材:豆腐9块;猪肉100克;香葱两根;花生油;盐;生抽;蚝油;胡椒粉;鸡粉;玉米淀粉;水适量;
步骤
1.把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿咯。把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀。
2.把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中。在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄。
3.在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁。在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。
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小竹笋茄汁牛腩
材料:竹笋,猪瘦肉,青椒,红椒,黄椒,葱姜,盐,糖,酱油,料酒,淀粉,鸡精,香油
做法:
1.先将准备好的牛腩切块
2.在把清洗干净的竹笋切成段
3.在把新鲜的番茄切块备用
4.将水烧开后。放入牛腩,加入生姜,八角,桂皮,料酒,生抽,老抽。大火煮开后捞去浮沫,盖上盖子继续小火煮十五分钟
5.油锅中炒香大蒜子和番茄,等番茄出汁后加入小竹笋一同翻炒
6.加入适量番茄酱,糖,盐调味。
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椒盐鱿鱼
材料:鱿鱼(鲜)200克、鸡蛋70克,、辣椒粉20克,香油10克,咖喱10克,淀粉(玉米)20克,盐5克,植物油50克,味精2克,料酒15克
做法:
1. 将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗洁净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分,用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀,腌20分钟,再下鸡蛋液拌匀,蘸上干淀粉和辣椒粉。
2. 用旺炽热炒锅下植物油,七成热时放入鱿鱼炸至外酥脆而内软嫩,倾入漏勺沥油,再放回炒锅内,烹料酒、盐敏捷炒匀上盘即可,佐以花椒盐食用。


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