不用炸的藕盒，清爽不油腻，口感味道一样好，健康生活从现在开始( 二 )
【烹饪总结】：
1、五花肉要提前放在水里面浸泡出血水 ， 然后再搅碎成肉馅 ， 这样味道会好很多 。
2、肉馅里面的调料就生抽酱油 ， 蚝油 ， 老抽 ， 胡椒粉 ， 盐 ， 这些是主要的 ， 其它都是为了让肉馅变的更香 。
3、这个藕盒的做法把藕换成茄子 ， 那这道彩椒就是茄盒 。
4、虽然蒸的口感上面比不上炸的 ， 但是胜在更加健康 ， 更加营养 ， 健康生活从现在开始 。
文案编辑：见闻美食一看就会
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