冬至多吃饺子,推荐5种做法,营养滋补味道好,家人爱吃健康过冬( 二 )
准备材料:大鸡腿1个 , 生姜1块 , 香葱2根 , 韭菜100克 , 饺子皮22张 , 芝麻适量 ,
1.鸡腿上的表皮去掉 , 再把鸡肉一块一块的切下来 , 骨头可以留着炖汤喝 , 然后再准备一些葱段和姜片 , 切好之后全部放入料理机里面绞成肉泥 , 然后入大碗里面开始调味了 , 放一勺盐 , 一勺胡椒粉 , 一勺13香 , 一勺料酒 , 一勺生抽 , 一勺蚝油 , 一勺食用油然后用筷子朝一个方向搅拌搅拌至肉馅上劲 ,
2.接下来再把提前洗干净的韭菜切去较老的部分 , 再切成小碎丁倒入肉馅中 , 用筷子搅拌均匀就行了 , 然后把饺子皮取出来 , 在饺子皮的正中间放入调好的肉馅 , 用筷子压得稍微紧实一些 , 然后再用手指头沾上清水 , 在饺子皮的上半部分的周边抹上清水 , 以便它更容易的粘合在一起 , 然后把它捏合包严实 , 这饺子的形状大家可以依据自己的喜好来自行发挥 , 觉得怎么顺手就怎么包 , 只要不露馅就行了 。
3.平底锅里放少许食用油 , 开小火预热 , 等到锅里油温微热的时候 , 再把饺子依次摆入锅中 , 注意彼此之间稍微留点间隙 , 注意哦 , 平底锅最中间的的部位最后再把饺子放进去 , 因为那个地方的火是最大的 , 如果最早放进去就会很快变糊 , 如果是用电饼铛来煎的话 , 温度会更加好控制一些 , 然后盖上盖子先焖5分钟左右 ,
4.接下来趁这个时间我们先准备24 0毫升的清水 , 加入一小勺面粉(10克) , 一小勺淀粉(10克)给它搅拌均匀 , (千万不能只放淀粉或是只放面粉)这里水和面的最佳比例是:12:1 , 等到锅子里的饺子底部煎至定型微微发黄的时候 , 我们就可以把淀粉水倒入锅中 , 这淀粉水倒入后刚好要没过饺子的三分之一处 , 等到锅里水分快收干的时候我们撒入黑芝麻和葱花 , 等水分全部结成冰花时 , 就可以关火了 , 然后用一个较大的盘子反扣在上面 , 顺势一翻煎饺就完美的倒入盘子里面了 , 煎饺的底部呈现出焦黄好看的冰花 , 让人忍不住马上想吃一口 。
文章插图
四.【百财饺子】
准备材料:面粉400克 , 肉馅300克 , 香葱2根 , 生姜1块 , 菠菜100克 , 红萝卜100克 ,
1.我们提前把肉馅剁好 , 我这里用的是9分瘦肉1分肥肉剁出来的 , 先要把肉馅倒进大碗里调味 , 加一勺食盐 , 一勺胡椒粉 , 一勺香油拌均匀之后 , 然后再分3次加入花椒水或是葱姜水 , 边加边搅至 , 朝同一个方向搅拌至肉馅上劲 , 再盖上保鲜膜放进冰箱里冻上30分钟的样子 。
2.接下来我们把菠菜洗净 , 红萝卜切块 , 然后分别加少许清水榨成蔬菜汁 , 可以多榨几次 , 那样蔬菜汁更细腻 , 最后过不过滤都行 , 这一点不强求 , 然后再分别用100克的面粉加入蔬菜汁揉出一红一绿的彩色面团备用 。 另外还需要再揉一个大一点的白色面团 。 这个白色面团务必是要彩色面团的2倍大 , 到时搭配出来的饺子皮才会好看 。
3.把白面团分成2等分 , 搓成长条 , 然后再把彩色面团擀成长方形面皮 , 包入白色的大面条 , 包裹严实后反复搓一搓 , 让大面条变得更加的紧实 , 然后分成大小均匀的小剂子 , 要记得在剂子的表面撒一些干面粉防粘 , 整理圆润后按扁擀薄备用 。
4.这时可以从冰箱里取出稍微带有一点硬度的肉馅 , 加入葱花搅拌均匀 , 然后用勺子舀肉馅放在饺子皮的正中间 , 把它从四面往中间靠拢 , 挤出4个角 , 然后在每一条边上捏出好看的花纹 , 最后贴靠的旁边 , 如此重复把4条边都捏好为止 , 一颗非常好看的大白菜饺子就做好了 。 炒锅里烧水 , 水开之后上锅蒸15-18分钟 , 然后盛出来装盘即可 , 美味的百财饺子 , 趁热吃味道更棒!
文章插图
推荐阅读
- 肉太贵,不如吃这素馅的饺子,鲜香味美营养高,一顿两盘不够吃
- 三鲜饺子调馅有秘诀,多加1种油,少加1味料,包多少都不够吃
- 美食推荐:鹌鹑蛋红烧排骨,蒜香鸡翅,蒜薹炒腊肉,嗜嗜滑鸡煲的做法
- 不管拌啥饺子馅,记住3放3不放,保证鲜嫩多汁,饱满油润,特别香
- 夏天,用它包饺子,比韭菜大虾鲜,比肉饺子香,我家一周吃5次
- 冬天饺子馅这么做,好吃杀菌,整个冬天不感冒
- 美食推荐:香菇油面筋,爆炒牛筋,素炒螺肉,凉拌花生米的做法
- “传世佳酿,回味悠长”眉山酒业公司优秀企业推荐
- 食欲不振,推荐几道鲜美可口的家常菜,营养下饭,一家老小都爱
- 美食推荐:剁椒焖鱼干,炖鲤鱼豆腐,剁椒蒸带鱼,木耳炒山药的做法