分享20款菜肴, 邀你一起品尝美味, 共享美好生活!( 四 )


酱香羊蝎子
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[所需食材]
羊蝎子三斤、生姜片适量、大葱段适量、高度白酒少许、食用油适量、洋葱半个、香菜适量、大蒜几粒、黄豆酱一勺、豆瓣酱一勺、白芷两片、草果一个、花椒一小把、小茴香一小把、干辣椒几个、食用盐适量、胡椒粉适量、白萝卜半个 。
[做法步骤]
1、准备三斤羊蝎子提前用清水浸泡几个小时 , 中途多换水 , 泡到水变得清澈即可 。 然后冷水下锅 , 加生姜片、大葱 , 加入一点高度白酒去异味 。 大火煮开后打掉上面的浮沫 , 彻底将浮沫打干净 , 再煮五六分钟左右 。 捞起转至炖锅 , 锅里的原汤保留备用 。
2、重新起锅烧油 , 放入洋葱和香菜 , 炸出香味 , 一直炸到微黄 , 滤出残渣不用 。 再下入葱姜蒜 , 彻底爆出香味 。 然后加入一勺黄豆酱、一勺豆瓣酱 , 继续炒香 , 再加两片白芷 , 去除羊肉的膻味 。
3、再加入一个草果、一小把花椒、小茴香、干辣椒 , 这样复合酱料炖出来的羊蝎子非常好吃 。 然后倒入刚才的原汤 , 倒入炖锅 , 用滤网滤出香料 , 装进香料包 , 放入锅中 。 盖盖中火炖40分钟 , 越炖越香 , 40分钟后加盐调味 。
4、再加胡椒粉和白萝卜 , 白萝卜和羊肉是最佳搭配 , 继续炖半个小时左右 , 美味即成 。
【香辣豆豉烤鲈鱼】
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原料: 鲈鱼 1条 千张 1张 莴苣 1根 姜片 3片 香辣豆豉酱 2勺 干辣椒 1小碟 藤椒 1小碟 生抽 1勺 料酒 2勺 胡椒粉 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料;
2.鲈鱼涂抹上一层盐 , 料酒和姜片等调味料腌制一下;
3 烧热锅放入适量的油 , 先将鲈鱼正面朝下放入锅中去煎;
4. 待鲈鱼一面煎至金黄后再翻一面将另一面煎至金黄;
5. 烧锅水 , 先将千张丝放入锅中去煮 , 煮时加入点盐;
6. 再将莴苣片放入锅中一起焯上1分钟后捞出;
?7. 烧热锅放入适量的油 , 下入香辣豆豉酱 , 红椒 , 藤椒和姜蒜片进锅煸炒香;
8. 加入适量的料酒和生抽和少许水炖煮2分钟;
9. 加入适量的盐调味;
10. 将煎好的鲈鱼平铺放在烤盘上 , 放入焯好的配菜 ,再浇淋制作好的调味汁;
11. 将烤鱼盘放入"美的鸿蒙燃卡料理炉 ”蒸烤一体机中;
12. 将按钮旋转至“脱脂烤" , 设定烤制15分钟即可;
13. 最后撒上葱花即可
西域风情烤翅
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?用料
鸡翅中10个;生抽2勺;蚝油一小勺;孜然粉适量;姜3片;盐一小勺;大蒜3瓣;大葱适量;辣椒粉适量;糖一勺
做法
鸡翅中清水洗净 , 水分稍晾干待用 。
为了让烤好的鸡翅有比较好看的外观 , 同时在研制的时候又容易入味 , 选择在鸡翅的背面用锋利的到划2——3个口子 。
葱蒜切末 , 三片姜切末 , 两勺生抽 , 一勺糖 , 一小勺盐 , 一小勺耗油 , 两勺孜然 , 适量辣椒面 , 调成腌制鸡翅的酱汁 。
将划好道口的鸡翅均匀地裹上调好的酱汁 , 冷藏腌制5——6小时 。
烤架上铺一层锡纸 , 摆上鸡翅 , 每个上面再一次均匀撒上孜然粉和辣椒粉 。
烤箱预热200度 , 烤制18分钟 。
弥漫着孜然香气又带着丝丝辣味的烤翅就出炉啦 , 虽然没有放一滴油但是一点也不柴的口感!满屋子都是孜然的香气 , 吃完很久手指上有浓浓的味道!孜然一定要多放啊!~~尝一下很像羊肉串的滋味哈~
芹菜炒牛肉丝
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做法;需要的食材;牛腿肉350克、芹菜350克、油2汤勺、盐适量、蚝油1汤勺 。 黄酒1汤勺、黑胡椒粉适量、淀粉1茶勺 。


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