营养|整个厨房都是香喷喷的!5道超美味营养足的家常菜,开胃又下饭!( 二 )


起油锅,入南瓜翻炒两下加入碾碎的咸蛋再次翻炒片刻,淋入小半碗清水,加盖中小火焖煮3-4分钟左右,调入盐,味精,放入蒜蓉,稍微大火收一下,尝一下南瓜软弱就可以出锅了!


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