学会|几道家常菜好吃不上火,学会让孩子多吃两碗饭,你喜欢吃吗

苔菜豆腐
 学会|几道家常菜好吃不上火,学会让孩子多吃两碗饭,你喜欢吃吗
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1.把豆腐切开2.放盐和味极鲜淹一下(提前吧味极鲜和盐放一起稍微多点)3.然后切菜4.切完菜煎一下豆腐入味,其实最好盐时间长一点(稍煎一下就行) 咸鸭蛋
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1.把脏的鸭蛋泡一下2.然后用布擦干净3.把擦干净的鸭蛋 一个一个放好 小心坏了4.把盐倒在水里 然后把鸭蛋一个一个放下桶里泡拌鸡蛋
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1.准备材料2.搅拌均匀的鸡蛋放入锅中,弄成一个圆,静置1分钟3.鸡蛋完全凝固时翻面静置30秒,装盘盛出4.辣椒均匀切小段,葱斜刀切丝,尖椒切丝,胡萝卜切丝,蛋饼切条干煸排骨
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1.排骨洗净放盐,酱油2.倒入料酒3.抓匀腌制半小时4.炒锅倒油中火烧热5.摆放排骨小火煎制6.勤翻翻面,两面都要煎到7.排骨煎得金黄即可捞出8.锅里留底油,炒香花椒9.炒葱姜蒜辣椒后,倒入煎好的排骨10.排骨的水分炒干后撒上芝麻


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