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能够权衡工作和家庭的模范妈咪,在公司处理得了文件,在家下得了厨房。其实,每次做出美食的时候那种成就感都是难以言说的。岁月如梭、白驹过际,一转眼孩子们都长大了,在孩子发育的黄金期,绝对不能放松。研究适合孩子的食谱是我的享受,在做美食的过程中我自己的身心也能得到放松。看到小们大口吃饭的样子,是我最大的幸福。其实幸福无非就是柴米油盐的简单组合,只要搭配合理,就能尝出千滋百味。
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【香辣猪脚皮】
猪蹄中胶原蛋白含量非常高,还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽。还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,可以给孩子补充多种氨基酸。今天咱们做一道香辣猪脚皮,软嫩Q弹、香而不腻,一上桌都抢着吃,香辣可口隔着屏幕都在流口水。
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食材:
猪脚,美人椒圈,小米椒圈、姜片、葱段
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做法:
1、把猪脚治净并除去大骨后,投入沸水锅煮透,捞出来冲洗干净,然后放高压锅里待用。
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2、锅里放色拉油烧热,投入姜片和葱段先炒香,下剁椒酱炒匀并掺清水烧开后,倒入高压锅。高压锅烧上汽后压5分钟,待其自然冷却才取出猪脚皮,随后切成片待用。
3、锅里放色拉油烧热,投入美人椒圈和小米椒圈先炒香,再放入猪脚皮翻炒,同时加蚝油、辣鲜露、鸡粉和味精调味,临起锅时淋入香油便好。
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丸子妈咪温馨提示:
1,猪脚去骨后提前放入清水中浸泡,去除血腥
2,根据自己吃得软硬可以调整煮的时间。
3,依据个人口味添加调味料即可
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【 可口|软嫩Q弹、香而不腻,一上桌都抢着吃,香辣可口隔着屏幕流口水】万家灯火、百家炊烟,厨房桌子上放一个粉粉的小铃铛,彩色的小灯映照着橱窗,从外面看我家一定是一幅非常温馨的画面。无论是拿手好菜还是小吃零食,我都做得来,并且我愿意把自己做饭的成功经验分享给大家。不管多么简单的食材,相信在我手里都能散发出它不一样的光芒。关注我,给你一份不一样的营养菜单!
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