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小白养生|山楂靠边站，孩子若爱吃，消积健脾长高个，健脾“扛把子”被找到

都说“小儿积食百病生” ， 一点不假 。 如果一个孩子积食了 ， 很多疾病都会找上门来 ， 什么消化不良 ， 腹泻 ， 不长个子等等都会相继出现 ， 如果不及时解决 ， 十分影响孩子的成长发育 ， 所以宝妈对海孩子积食脾虚 ， 千万不能马虎 。
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俊俊4岁 ， 性格开朗活泼 ， 幼儿园中班 ， 但是个头却比同龄的孩子矮上不少 。 俊俊妈妈也很疑惑 ， 她和宝宝的个子都不算矮 ， 基因里也不会太矮吧 ， 后面一段时间 ， 妈妈老是问到俊俊打馊嗝 ， 就送俊俊去看了医生 ， 儿科主任问了俊俊日常饮食 ， 检查舌苔等一系列操作 ， 最后告诉孩子因为长期积食 ， 现在脾虚到了比较严重的地步 ， 积食太久 ， 吸收不了营养 ， 所以不长个 。
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一、来看看宝宝积食 ， 脾虚对孩子造成的伤害 。
1.扁桃体发炎
如果积食了比较长一段时间 ， 导致孩子内热增加 ， 等热气到达了扁桃体 ， 十分容易引起扁桃体发炎 。 此外 ， 如果孩子有牙龈红肿 ， 口腔溃疡等一系列的症状 ， 大概率上是有积食引起的 。
2.流鼻涕、咳嗽
积食长期在体内无法排出去 ， 会导致脾胃无比虚弱 ， 脾胃是运化水的 ， 脾胃弱了 ， 水分运送不出去 ， 湿气也会在孩子体内积聚 。 聚积化热 ， 火上肺部 ， 肺气逆行而上 ， 很容易导致孩子咳嗽不停 ， 湿气不除 ， 也容易在咳嗽中带痰 。
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3.湿疹 ， 荨麻疹
中医说肺主皮毛 。 当肺部有更多的热量和水分时 ， 就会可以通过一些皮毛以及排出进行体外 ， 长此以往会导致出现湿疹和荨麻疹 。 此外 ， 积食也会引起包括大肠湿热 ， 而肺和大肠是表里 ， 大肠中更多的湿热会转移到其他肺部 ， 而肺部问题堆积的更多研究湿热会通过学习皮毛排出细胞体外 。
4.影响发育 ， 不长个
脾虚积食会影响孩子的食欲 ， 孩子没有食欲吃东西 ， 自然会影响孩子的营养吸收 ， 孩子处于生长发育阶段 ， 如果没能摄入足够的营养 ， 对于长期的生长发育来说时一件很糟糕的事情 。
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5.失眠 ， 睡眠不安稳
当孩子脾虚消化不良时 ， 食物堆积在体内 ， 内生燥热会让孩子很难受 ， 所以宝宝会出现盗汗 ， 踢被子 ， 睡觉不安分等情况 。
二、孩子容易积食 ， 一般有5处异常
1.舌苔发厚 ， 发腻 ， 发黄 ， 有白腻；
2.有口气 ， 打嗝有馊味儿；
3.踢被子 ， 睡觉不安稳 ， 盗汗；
4.腹泻 ， 便秘；
5、眼袋发黑 ， 鼻梁上有青筋 。
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三、健脾“扛把子”被找到 ， 山楂靠边站 ， 孩子若爱吃 ， 消积健脾长高个
孩子平常出现积食脾虚等情况 ， 建议家里常备猴菇蛋白锌 ， 通过猴菇蛋白锌来调理孩子脾胃 ， 促进消化 ， 散积食 。 这里面都是天然的“健脾王” ， 猴头菇缓解腹胀 ， 养胃杀菌 ， 山药健脾益胃 ， 促进消化不良 ， 柠檬开胃 ， 补充维生素c ， 生物蛋白锌活性比一般的食物活性高 ， 帮助孩子健脾胃 ， 提高孩子味蕾 ， 补充锌微量元素 ， 挺提高孩子免疫力 ， 每天两片 ， 吃饭香 ， 身体棒 。
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四、此外 ， 孩子健脾胃消积食 ， 日常还有2点需要注意
1.不吃刺激性食物


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