江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

养生董医师|但它确实有4个功效，和你了解的一样吗？，蒲公英没那么“神奇”

现代社会随着人均寿命的不断增加 ， 人们也越来越关注自身健康 ， 患上疾病不仅仅是对人的身心健康有影响 ， 也会给家人带来许多麻烦 。 人生只有单程没有往返 ， 让自己健康是责任 ， 让家人健康也是责任；人生下半场拼的就是健康 。 跟随《养生董医师》的健康小知识 ， 一起做出改变！
相信若是在农村长大的孩子 ， 小时候应该都有玩过蒲公英吧 。 白白的一团 ， 看起来还挺梦幻的 ， 把它摘了拿在手上 ， 用嘴轻轻一吹 ， 就能将许多“小白伞”吹向远方 ， 它们会随着风的方向 ， 去到属于它们专属的地方“安家” ， 来年再长出一片蒲公英 。
养生董医师|但它确实有4个功效，和你了解的一样吗？，蒲公英没那么“神奇”
文章图片
很多人都见过蒲公英 ， 但知道它作用和价值的人应该不多 。 被制作成药物的蒲公英有很多用处 ， 不少人喜欢将它夸大化 ， 认为不管身体出了什么毛病 ， 用点蒲公英总能缓解 。
“蒲公英”没那么神奇 ， 但它却是有这4个功效 ， 你知道是哪些吗？
1.消炎杀菌
生活中 ， 每个人都会难免受点伤 ， 这种伤口说大不大 ， 说小也不小 ， 有时候还会担心它感染 。 其实 ， 平时多喝一点用蒲公英泡的水 ， 就不用太担心伤口感染的问题 ， 因为蒲公英的功效之一就是消炎杀菌 ， 对抵御细菌还是起着不错的作用的 。
养生董医师|但它确实有4个功效，和你了解的一样吗？，蒲公英没那么“神奇”
文章图片
2.消肿利尿
现在不少人都有虚胖的毛病 ， 明明不是很胖 ， 但看起来就是挺胖的 ， 这可能就是虚胖导致的 ， 而虚胖多半是因为体内的水分比较多 ， 并且没办法排出来 。 这时候蒲公英就能派上用场了 ， 时不时喝一杯蒲公英水 ， 能够消肿利尿 。
3.清热解毒
生活中 ， 会影响到我们肝脏健康的因素越来越多 ， 身体还会因为各种各样的原因而上火 。 处于这种环境下 ， 蒲公英的清热解毒功能 ， 我们就不能忽视了 。 每天喝一杯蒲公英茶 ， 不仅健康 ， 还能帮助我们清热解毒 。
养生董医师|但它确实有4个功效，和你了解的一样吗？，蒲公英没那么“神奇”
文章图片
【养生董医师|但它确实有4个功效，和你了解的一样吗？，蒲公英没那么“神奇”】4.促进消化
现在这个社会 ， 食物变得越来越五花八门 ， 人们的选择更多了 ， 造成肠胃不健康的可能性也更大了 。 而蒲公英有着抑制幽门螺旋杆菌的作用 ， 时常喝杯蒲公英茶 ， 对肠胃能起到保护作用 ， 消化功能也会慢慢变好 。 需要注意的是 ， 蒲公英属于寒性食材 ， 脾胃虚寒的人 ， 尽量少碰 。


    推荐阅读


    上一篇：墨煩|简单美食之《米酒糕》的做法

    下一篇：妇科陈医师|常吃3物，排毒清肠，养护血管，美容养颜抗衰老，爱美女性都会吃