雨说养生|寿命比别人长吗？专家说出的答案，有些意料，一个人不碰烟酒
在我们平时的日常生活中 ， 抽烟喝酒是一种非常常见的事情 。
在我们的聚会又或者是商业交谈的时候 ， 烟酒是少不了的 。 相信大家都知道 ， 抽烟喝酒对身体的健康是会产生不好的影响的 。 但很多人明知有害 ， 却控制不住 。
烟酒有害健康 ， 为何还有那么多人抽烟喝酒？
人人都知道抽烟喝酒有害健康 ， 但在我们平时的日常生活中 ， 有很多人还是离不开烟酒 。 主要是因为 ， 吸烟喝酒在我们的社交中有着很大的作用 ， 以至于能够促进一定合作达成 。
并且 ， 抽烟喝酒也不像毒药一般让人感觉到恐惧 ， 它们还能够促进人体中的多巴胺分泌 ， 使人出现一种愉快的心情 。 虽说如此 ， 但在根源上 ， 抽烟喝酒还是会影响到身体的健康的 。 所以 ， 如果能戒了就戒了吧 ， 就算是因为生活以及工作所迫 ， 那也要控制好量 。
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完全避免烟酒的伤害就可以长寿吗？
这个条件非常苛刻 ， 并且难以达成 。 但就算我们真的能够完全避免烟酒的伤害 ， 那也不一定能够长寿 。 主要的原因是烟酒并不是决定长寿的关键因素 。
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遗传基因会影响到寿命 ， 这是必然的 ， 也是我们无法改变的 ， 除此之外 ， 还有环境的因素 ， 就比如在环境污染的地方生活的人和山清水秀地方生活的人 ， 寿命方面肯定是生活在山清水秀地方的人要相对长一些 。 特别是随着工业的发展 ， 如今很多地方都受到了严重的污染 。
在一段时间 ， 就曾有各大媒体发表了关于25岁工程师早逝的新闻 。 而这个工程师就是不抽烟喝酒的 ， 并且各生活作息也比较规律 ， 但就是他所承受的工作压力太大了 。 而如今的年轻人因加班过度劳累而威胁到生命的案例时常有发生 ， 并且心梗、心肌炎以及高血压等疾病也越来越常发生在年轻人的身上了 。 所以 ， 寿命的长短和生活压力也有着一定的关联的 。
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一个人不碰烟酒 ， 寿命比别人长吗？专家说出的答案 ， 有些意料
也就是说 ， 决定长寿的关键也并不只有抽烟和喝酒 ， 这和自身的生活方式、生存环境以及社会环境也有着不小的关联 。
【雨说养生|寿命比别人长吗？专家说出的答案，有些意料，一个人不碰烟酒】所以 ， 在我们还健康的时候 ， 要好好保养我们的身体 ， 不要等到疾病已经到来了才打算好好的爱护身体健康 。 在平时的日常生活中 ， 保持好的生活习惯以及作息习惯 ， 对我们的健康是很有帮助的 。
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