汇源医师|鱼腥草落榜，痛风的人建议收藏，降尿酸“榜一”公布了
尿酸升高是对身体的一种挑战 ， 因为尿酸盐一旦在身体各处沉积 ， 腰酸背痛是小事 ， 痛风了虽然直疼到流眼泪 ， 但也不至于致命 ， 最多也就疼到晕厥 。 而如果尿酸盐沉积在肾脏里面 ， 那就不得了了 ， 会导致肾结石和肾衰 ， 长期还可发展成为尿毒症 。
【汇源医师|鱼腥草落榜，痛风的人建议收藏，降尿酸“榜一”公布了】尿酸高还会影响到血脂和血糖的代谢 ， 从而出现心脑血管疾病 ， 像脑梗、心梗、动脉粥样硬化、血管斑块等 。 尿酸高并发三高是很常见的 ， 也正因为如此 ， 尿酸高被一些人称为第四高 。
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降尿酸吃什么 ， 很多人想到的土方法就是吃鱼腥草、芹菜、西红柿这些来降尿酸 ， 但其实一些蔬菜降尿酸还是非常有限的 ， 而且像鱼腥草性寒 ， 也不宜经常吃 。 所以在降尿酸这条路上 ， 它落榜了 。
而能够降尿酸的榜一是它 ， 它就是苦苣栀子复合菌发酵液 ， 含有菊苣.栀子.百合.桑叶.葛根.玉米须等六味成分组成的 ， 并采用复合菌发酵分解后得到的 ， 具有极高的浓度和纯度 ， 经过复合菌发酵之后 ， 它降尿酸效果提升28倍以上 。
为什么它能够压夺下榜一呢？这是因为它除了能够减少尿酸的生成之外 ， 还能够促进尿酸的排泄 ， 通过生成和排泄两方面来降尿酸 ， 所以它降尿酸效果会比较好 。
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控制尿酸的生成就要控制住嘌呤 ， 嘌呤是什么？尿酸都是由嘌呤转化而来的 ， 嘌呤有一部分是从饮食中直接获取的 ， 像经常吃海鲜、啤酒、动物内脏、浓汤等 ， 都是高嘌呤的食物 ， 不过饮食中的嘌呤只占到人体总嘌呤的20%左右 。
还有约80%的嘌呤都是来自于人体肝自行合成 ， 肝是人体嘌呤的总控制器 ， 肝功能异常 ， 嘌呤就代谢紊乱 ， 导致尿酸生成过多 ， 尿酸升高 。 它通过对栀子和葛根 ， 还有桑叶进行发酵之后 ， 能够有效的调理体内嘌呤水平 ， 从而减少嘌呤含量 ， 将尿酸降下来 。
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控制尿酸排泄 ， 它是通过调节肾的排泄和肠道排泄两方面来控制尿酸排泄的 。 人体70%的尿酸都是经过肾排出体外的 ， 30%尿酸是由肠道排出体外的 。 经过发酵后的菊苣和玉米须两个成分 ， 经过配合之后 ， 可以调节肾的排泄功能 ， 抑制肾小管对尿酸重吸收 ， 确保经过肾的尿酸都能够顺利的排出体外 。 此外剩下的30%的尿酸 ， 由复合菌来协助完成 ， 因为肠道中的尿酸排泄相对慢一些 ， 复合菌可以防止肠道对尿酸重吸收 ， 确保肠道中的尿酸也可以及时的排出体外 。
嘌呤生成得少 ， 尿酸排泄的好 ， 这样尿酸就不会再升高了 。 而只需要坚持使用上面的方法调理两三个月就可以做到 。 平时要注意少吃高嘌呤食物 ， 多喝水 ， 这样对降尿酸也是有好处的 。
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降尿酸的方法很多 ， 虽然像一些蔬菜水果 ， 理论上是有降尿酸效果 ， 但是因为含量低 ， 降尿酸效果就很差 ， 只有把尿酸的生成和尿酸的排泄控制好了 ， 尿酸才不会再升高 。
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