旅行飞舞|这几种食物，早晚吃一点，胃痛从此就远离你！，胃痛不要害怕( 二 )
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凉拌芹菜
芹菜有利咽喉、明目益气、补血健脾、止咳利尿等功效 。 经常吃芹菜能增强抵抗力 ， 尤其在夏季 ， 人们容易出现咽喉疼痛、口腔溃疡、心烦等症状 ， 吃凉拌芹菜可起到一定的缓解作用 。
【旅行飞舞|这几种食物，早晚吃一点，胃痛从此就远离你！，胃痛不要害怕】做法：将芹菜摘叶拣净 ， 削去毛根 ， 洗净 。 切成五分长节 ， 入开水锅里焯一下 ， 之后撒上精盐拌匀 ， 食用时浇上酱油、特醋、香油 ， 也可浇入花椒油其味更长 。 醋不可早放 ， 否则菜会变黄
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