健养张医师|女性朋友应多吃，连面膜钱都省了！，此物是皮肤的天然润滑剂
此物是皮肤的天然润滑剂 ， 女性朋友应多吃 ， 连面膜钱都省了！
吃食不挑剔 ， 说话有条理 ， 走路稳健 。 食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的 ， 少食多餐 。 体不练不强壮 。 水停百日生毒 ， 人闲百日生病 。 不登高山 ， 不见平地;不经锻炼 ， 不会坚强 。 大家好我是健养张医师 ， 一起分享健康知识 。 
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蜂蜜含有多种矿物质和维生素 ， 这些矿物质和维生素能刺激皮肤的血液循环 ， 改善皮肤的营养状况 ， 提高代谢水平 ， 增强皮肤的弹性和韧性 ， 使皮肤更加光泽润滑 。
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尤其是蜂蜜中还含有较多的锌和镁 ， 这两种微量元素可以使皮肤健美 ， 起到抗老化的作用 ， 有益于保持皮肤的活着 ， 看起来更显年轻态 。
另外 ， 蜂蜜对皮肤有很好的滋润作用 ， 是皮肤的天然润滑剂 。 在秋冬季节 ， 气候干燥 ， 涂些蜂蜜布皮肤上 ， 可防止肌肤皲裂 ， 也可使破裂的皮肤早日恢复 。
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爱美的女性朋友不妨试试哦！
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