江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

泰和诚养生|生活经验告诉我们：“三分天注定，七分靠打拼”，做为尿毒症患者

#寻找真知派##头条青云“叫好又叫座”作品征集##「闪光时刻」主题征文二期#
【关注我不走丢 ， 更多精彩分享内容绝不让你失望】
作者：江南
我叫唐江 ， 今年31岁 ， 做为尿毒症患者 ， 我己经透析四个年头 ， 我也成冉冉升起的新秀 ， 变成了如今的老油条（老光棍） 。
正所谓久病成良医 ， 做为尿毒症患者的我 ， 也摸索出了自己的生活饮食方面的窍门 ， 我个人认为毕竟每个尿毒症患者虽同病 ， 但身体不相同 ， 因此出现的症状也不相同 ， 那么自己对生活饮食方面的管理 ， 只要让自己身体比以往好 ， 那么就证明是对的 。
信医信三分 。对于我而言 ， 如今的医生失去了权威信 ， 许多人加入医生这个职业 ， 更多的是为了一份工作 ， 好的生活而己（当然现在的社会谈理想会被人当白痴的） 。
我们可以多听医生的建议 ， 不明白也可以问医生 ， 必竟医生还是专业的 ， 但尿毒症又和其它病不一样 ， 所以我们可以根据医生的建议做为一个标本 ， 加以参考 ， 然后再结合自己的观点和认知 ， 来定一个适合自己的生活饮食方案 ， 毕竟对于尿毒症患者来说 ， 个人的身体只有自己了解 ， 在为自己身体更加好的前提下 ， 我们还是可以适当的调整一下自己的生活饮食各方面 。
我认为 ， 在饮食方面我们要懂得择物而食 ， 我们要明白什么东西能保证血液透析后 ， 身体营养跟得上或优质蛋白的食物？这里可以推荐大家每天200克键牛肉 ， 2个煮鸡蛋 ， 一瓶纯牛奶 ， 我相信足以保障透析后 ， 身体所需要的营养元素 ， 另外每月检查指标 ， 及时调整饮食方案 ， 取其长补自短 。
我们只有和疾病坚持做斗争 ， 同时有一个好的心态去面对所发生的一切 ， 我们才能更多的为自己争取存活的时间 ， 向10年 ， 20年迈进 ， 让生命掌控在自己手里 ， 才是我们最大的幸福 。


推荐阅读


上一篇：健康管理张老师|心脏越来越健康！，记住三个字

下一篇：妇科陈医师|补充营养、滋润肌肤，早吃早健康！，爱美女性可以多吃3种食物