健养张医师|肠胃舒服了,消化好,女性不想一脸皱纹可试试,每天当零食吃几颗

每天当零食吃几颗 , 肠胃舒服了 , 消化好 , 女性不想一脸皱纹可试试!
吃食不挑剔 , 说话有条理 , 走路稳健 。 食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的 , 少食多餐 。 体不练不强壮 。 水停百日生毒 , 人闲百日生病 。 不登高山 , 不见平地;不经锻炼 , 不会坚强 。 大家好我是健养张医师 , 一起分享健康知识 。
健养张医师|肠胃舒服了,消化好,女性不想一脸皱纹可试试,每天当零食吃几颗
文章图片
蓝宝石葡萄是葡萄中的一个品种 , 十分美味 , 口感脆甜多汁 , 营养价值很高 , 我国多个地方都有种植 , 很多人爱吃 , 每天吃些蓝宝石葡萄可以提高身体抵抗力 , 增强机体抗病能力 。
健养张医师|肠胃舒服了,消化好,女性不想一脸皱纹可试试,每天当零食吃几颗
文章图片
蓝宝石葡萄中含有大量的果酸类成分 , 每天当零食吃几颗 , 可以有效的帮助消化 , 增强食欲 , 缓解肠胃压力 , 预防肠胃疾病 , 肠胃舒服了 , 消化好 , 吃嘛嘛香 。
健养张医师|肠胃舒服了,消化好,女性不想一脸皱纹可试试,每天当零食吃几颗
文章图片
蓝宝石葡萄中的维生素含量也非常多 , 其中的大量花青素 , 对皮肤有特别好的保护作用 , 每天吃几颗 , 可以抗氧化 , 对抗自由基对皮肤细胞的伤害 , 促进细胞再生 , 延缓衰老 , 女性不想一脸皱纹可试试 。
【健养张医师|肠胃舒服了,消化好,女性不想一脸皱纹可试试,每天当零食吃几颗】你吃过蓝宝石葡萄吗?


    推荐阅读