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天使爱生活|势必有幽门螺杆菌的参与，2类习惯需注意，胃癌的产生绝非意外

胃病的出现往往都有幽门螺杆菌的参与 ， 幽门螺杆菌的生存能力极强 ， 这使得它很容易随着食物进入人体的胃内 ， 当幽门螺杆菌在胃内扎根繁殖的时候 ， 就会引来一系列的安全隐患 ， 从而影响人们的身体健康 ， 不仅会造成胃溃疡、慢性胃炎等疾病找上门 ， 还会使人的身体发生病变 ， 从而使人们变成胃癌患者 。
1、不讲卫生
外出用餐的时候最忌讳不讲卫生 ， 如果碗筷等用具没有得到及时的消毒 ， 就会出现细菌兹生的情况 ， 很容易使幽门螺杆菌随着食物进入人体 ， 从而损害身体健康 ， 所以 ， 在日常生活之中需要踏踏实实的做好预防工作 ， 这样才能防止幽门螺杆菌入侵人体 。
很多的人在饮食方面已经养成了喜欢吃刺激性食物的习惯 ， 但是含有强烈刺激性的食物 ， 对于胃部的损伤是难以估量的 ， 会使胃粘膜受到损伤 ， 众所周知 ， 胃粘膜的存在能够帮助肠胃更好的消化吸收 ， 如果胃粘膜受到损伤势必会影响人体的免疫力 ， 而常吃刺激性的食物对于肠胃的损伤虽然不是立竿见影的 ， 却是深远持久的 。
1、做好口腔卫生工作
由于幽门螺杆菌是一种抗酸性能力极强的病菌 ， 所以它不仅能够在人的肠胃内生存 ， 还可以在人的口腔内存活 。 在平日的生活习惯之中注重口腔的清洁工作 ， 可以有效做好预防幽门螺杆菌入侵的工作 ， 防止病菌在口腔内部扎根繁殖 。
不想变成胃癌患者还需要从病菌的源泉上切断幽门螺杆菌的传播途径 ， 而从饮食入手则是最好的方法 ， 每日补充1物可以有效提高自身的防御病菌能力 ， 还可以改善多种细胞的协作能力 ， 逐步调理肠胃并使肠胃的消化功能加强 ， 同时也可以加速胃粘膜修复的速度 ， 虽然幽门螺杆菌的生存能力极强 ， 但是它不耐高温并且离开体外便无法生存 ， 所以通过获取营养物质的方式逐步清除幽门螺杆菌才是预防胃癌的最好方法 。


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