贵阳博大胃肠医院|生活中造成胃酸过多的原因有哪些?

饮食不当:在生活中食用了过于重口味的刺激性食物 , 会导致我们的体内胃酸加速分泌 , 很容易引起胃酸过多的情况 。 除了饮食过于重口味以外 , 日常食用过多的粗粮也很可能会导致胃酸分泌过多 , 比如红薯、土豆等 , 这些食物内含有的淀粉、糖分以及酸性物质含量较多 , 会导致我们的胃酸分泌过多 。
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【贵阳博大胃肠医院|生活中造成胃酸过多的原因有哪些?】精神压力:在日常处于精神压力大、过于紧张、疲倦或者是情绪不好的时候 , 会导致我们大脑的皮质层正常功能出现紊乱 。 这样一来就会导致无法正常管理胃酸的分泌 , 导致胃酸分泌过多、过少 , 影响到身体的健康 。
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不吃早餐:早餐摄入的能量是我们全体摄入的30% , 经过一夜的睡眠时间 , 身体需要丰富的碳水化合物的早餐来补充和储存能量 。 长期不吃早餐的话 , 会导致很多的空胃时间 , 空胃的时候会有更多的胃酸赋闲 , 从而很容易会引起胃酸反流 。
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肠胃疾病:患有某些肠胃疾病也很可能会导致胃酸分泌过多 , 比较常见的是由于慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎等 , 这些疾病都会刺激到胃部导致胃酸分泌过多 。
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饮食不规律:这也是导致胃酸过多的原因之一 , 不少人在生活中的一日三餐都没有规律性 。 长时间不规律的进食时间会导致胃酸分泌过多 , 特别是饥一顿饱一顿的情况下 , 空胃时间长、一下子进食过多 , 都会导致胃酸的分泌过多 。


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