医生|立秋将至,聪明女人都喝它,每天吃一碗,养颜去秋燥,比化妆品强( 二 )
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、桃胶和皂角米是需要提前泡发的 , 建议泡发半天以上的时间 , 泡发好需要捡去杂质 , 这样吃起来口感更佳 。
2、因为这里用到的食材都比较好煮 , 所以煮30分钟这样食材软烂即可 。 不建议冷藏饮用 , 温热状态喝效果最佳 。
3、食材的搭配可以根据个人喜好来 , 还可以加入少许的银耳一起熬煮 , 这样煮出来的糖水味道和营养也是很棒的 。
推荐阅读
- 医生|医生曝光:内窥镜下,不抽烟、抽烟15年、抽烟30年的肺,截然不同
- 漫说健康|每天坚持这4个,大饼脸也能变小V脸,医生推荐的瘦脸小妙招
- 艳丽健康|美容养颜是基础功效,你别不知道,医生科普:百合花有4大功效
- 健康好心情|若有人说可以治好,是在骗你,医生提醒:八种无法完全治愈的疾病
- 养生药玖点|60岁老汉确诊肝癌,医生提醒:再馋也要管住嘴,偏爱一种食物
- 肝脏|女子2个月消瘦15斤,肝脏“烂如渔网”,医生:1个习惯害了她
- 甲状腺医生谷永进|让甲状腺疾病的诊疗不再是难题!,专家联合会诊+筛查费用援助
- 轻松瘦身瘦脸|不然越老越呆,最新痴呆测试法被世界公认!医生:50岁以上必须测
- 健康科谱范医生|坚持吃四种食物,燃烧脂肪,滋润肠胃,清除肠内毒素,女性要排毒
- 水果|女子长期口臭,查出肝硬化晚期,医生直言:这种水果是“祸首”