超视立新型花镜|你信过多少，关于视力的五大最常见的谣言
很多人在保护视力的过程中或多或少的偏信了各种说话和偏方 。 下面这关于保护视力的五大谣言 ， 你信过多少？
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谣言一：近视眼老了 ， 不会老花
老花眼主要是人老了之后 ， 眼球睫状肌调节能力下降 ， 看近看远能力变弱 ， 导致看近处不清楚 ， 这是一种必然出现的生理现象 。 近视眼的老花可能会迟到一些 。 但是 ， 并不是说近视眼不会得老花 。 当老花的症状明显后 ， 近视眼看远的时候需要一副近视镜 ， 看近的时候又需要一副老花镜 。 两副需要换着戴 ， 才能正常视近视远 ， 当然也可以选一副看远看近一体镜 。
谣言二：眼镜越戴越严重 ， 不戴会改善
近视的基本矫正方法是戴近视镜 ， 老花的基本矫正方法是戴老花镜 。 如果没有及时佩戴 ， 会导致近视或老花的程度加深 。 眼镜 ， 在一定程度上可以有效保护视力 ， 防止视力问题进一步恶化 。
谣言三：敷黄瓜片 ， 消除黑眼圈
很多人熬夜后出现黑眼圈 ， 第一个想法就是敷黄瓜片 ， 企图消除黑眼圈 。 其实 ， 多睡会儿或按摩一下效果更好 。 食物中所含的一些营养成分或许会对现状产生一定作用 ， 但必须是经过加工和提取这些成分才能被使用 ， 否则易出现过敏情况 ， 得不偿失 。
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谣言四：手机、平板、电脑护眼模式能保护眼睛
很多人也会觉得自己玩手机、平板、电脑等电子设备的时间有点过长 ， 而选择开启护眼模式 ， 调低屏幕亮度或使用绿色背景的壁纸 。 其实 ， 这没有什么作用 ， 长时间的视近 ， 会因为眼球长期保持一个状态 ， 容易出现眼干、疲劳等情况 。 所以我们应该做的是减少玩电子设备的时间 ， 注意多休息 。
谣言五：吃鱼眼,补眼睛；食补明目 ， 要多吃胡萝卜 ， 多喝菊花茶
鱼眼睛等食物并不是保护眼睛的理想选择 ， 因为鱼眼睛虽然含有营养素 ， 但营养素的含量不高 ， 难以达到补眼作用 。 实际上 ， 吃鱼眼更补脑 。
虽然胡萝卜素、花青素等对眼睛有益 。 但这是在一定量的基础上 ， 当剂量没有达到的时候 ， 功效也无从谈起 ， 如果严重缺乏相关营养 ， 还是建议直接补充相关营养补充剂 。 平时的话 ， 可以多吃这些食物 ， 注意饮食均衡 。
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【超视立新型花镜|你信过多少，关于视力的五大最常见的谣言】上面这五大最常见的谣言 ， 你信过多少呢？
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