吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧( 二 )


吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧
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麻酱蒜蓉豇豆
制作麻酱蒜蓉豇豆时首先将豇豆摘去头尾的豆筋 , 洗净切成长段 。 然后再锅里加水 , 倒几滴食用油 , 半勺盐 , 之后就可以倒入豇豆 , 水开煮2~3分钟然后捞出晾凉摆盘备用 。
吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧
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接下来我们就开始调个酱汁 。 准备一个小碗 , 放入蒜末、芝麻酱 , 再加入半勺生抽、一点盐、一点白糖 , 以及适量的香油 , 最后再加上2~3勺的凉开水搅拌均匀 , 这酱汁就算调好了 。
吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧
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然后还等什么?将酱汁淋在缸豆角上就可以开动了!喜欢吃肉的朋友也可以做一些肉末淋在上面哦~
吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧
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爱已经辜负太多了 , 美食就不要再辜负啦!
记得炎炎夏日 , 凉菜带点荤才是顶级的美味哟!#口水鸡#凉拌菜#鸡爪收藏
首先我们要把选择好的鸡肉清洗干净 , 冷水入锅 , 放入料酒 , 姜片 , 葱段 , 大料 , 花椒 , 等水煮开后 , 在煮15分钟 , 煮好后在盖盖焖10分钟 , 煮好的鸡肉捞出来放到冷水中浸泡 , 在往里放入冰块 , 这样鸡肉会吃来皮爽肉滑 。
在冰镇的时候 , 我们来制作酱汁 , 先把辣椒面 , 芝麻 , 食盐放到碗中 , 搅拌均匀 , 接下来热锅烧油 , 油温升起后放入葱段 , 姜片 , 蒜片 , 桂皮 , 香叶 , 花椒 , 大料 , 煸炒到香味飘出 , 去除作料 , 把榨好的油放到装辣椒面的碗了 , 边到边搅拌均匀 , 在按照自己的口味放入适量的芝麻酱 , 酱油 , 醋 , 白糖 , 香油 , 蒜末 , 在加一点的鸡汤搅拌均匀就可以了 。
等鸡肉彻底的冷却后 , 捞出擦干水 , 往上面刷一层的麻油 , 在切成块码在盘子里 , 最后把调好的酱汁到进去 , 最后撒上一点香菜 , 葱花 , 花生碎就可以了 。
【吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧】做好的口水鸡 , 麻辣鲜香 , 清凉可口 , 上桌瞬间吃的汤汁不剩 , 喜欢的小伙伴就试试吧!
酸辣凉拌凤爪
制作酸辣凉拌鸡爪我们需要准备的材料有鸡爪、生抽、老抽、香醋、芝麻油、盐、鸡精、葱、蒜、香菜、指天椒、香叶、八角、桂皮和红花椒 。
先把准备好的鸡爪处理干净 , 把鸡爪的指甲一定要处理干净哦 。 起锅烧水 , 冷水放入鸡爪 , 同时放八角、桂皮、香叶、红花椒、葱段和姜片 。 煮沸以后盖上盖 , 转成小火煮十分钟左右 , 把煮好的鸡爪捞出来冲去浮沫 , 然后在凉水里泡半个小时 。
拿一个干净的碗 , 倒上适量的生抽、老抽、香醋、芝麻油、辣椒油、盐和鸡精搅拌匀了调成料汁 。 把蒜切末、指天椒切圈、香菜和葱都切成小段 。
把泡好的鸡爪对半切开 , 放在一个大碗里然后把之前调好的料汁倒进去 , 放进冰箱里冷藏一个小时 , 中间记得翻动几次 , 装盘之前把之前切好的配料都放进去就可以吃啦 。
麻酱蒜蓉豇豆
制作麻酱蒜蓉豇豆时首先将豇豆摘去头尾的豆筋 , 洗净切成长段 。 然后再锅里加水 , 倒几滴食用油 , 半勺盐 , 之后就可以倒入豇豆 , 水开煮2~3分钟然后捞出晾凉摆盘备用 。
接下来我们就开始调个酱汁 。 准备一个小碗 , 放入蒜末、芝麻酱 , 再加入半勺生抽、一点盐、一点白糖 , 以及适量的香油 , 最后再加上2~3勺的凉开水搅拌均匀 , 这酱汁就算调好了 。
然后还等什么?将酱汁淋在缸豆角上就可以开动了!喜欢吃肉的朋友也可以做一些肉末淋在上面哦~
爱已经辜负太多了 , 美食就不要再辜负啦!


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