00的搞笑|更有3个神奇功效等着你！，凤梨菠萝分不清楚？凤梨不仅好吃在水果世界中

在水果世界中，很多水果都是一年四季都有的，比如苹果，常吃水果的好处很多，也有些水果长得很像，比如凤梨和菠萝，很多人都分不清楚，其实这两种水果的味道和样子都是不一样的，凤梨不仅好吃，好处还有很多，一起来看看吧！

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菠萝的叶子边缘有细小锯齿，凤梨的叶子是比较光滑，菠萝表面凹槽处颜色是橙黄色的，而且刺比较深，凤梨表皮凹槽处是深绿色的，没有肉刺，菠萝吃之前要用盐水泡，而凤梨就不需要，可以直接吃。

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凤梨被称为千年止痛剂，因为菠萝的里面含有丰富的蛋白酶，有减少头痛等类似痛症的效果，凤梨里有丰富的消炎抗炎症成分，可以有效的减少身体内外的炎症，所以在身体发炎的时候吃点凤梨对身体很好。

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【00的搞笑|更有3个神奇功效等着你！，凤梨菠萝分不清楚？凤梨不仅好吃】凤梨富含各种维生素、消化酶酵素和抗氧化，虽然味道很甜，但是热量很低，除此之外，还含有大量维生素C、膳食纤维，可修复细胞损伤的水溶性抗氧化剂，凤梨酵素可减少血液过度凝固，适量食用能降低血栓风险。

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凤梨可以降低眼睛黄斑部病变的风险，里面所含有的物质对于眼部健康确实有益，里面含有的凤梨酵素是很强的抗发炎物质，不但有助于减少关节炎，还可以提高癌症存活率，凤梨也富含膳食纤维，有助于维持肠胃正常运作。

00的搞笑|更有3个神奇功效等着你！，凤梨菠萝分不清楚？凤梨不仅好吃

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