00的搞笑|更有3个神奇功效等着你！，凤梨菠萝分不清楚？凤梨不仅好吃
在水果世界中 ， 很多水果都是一年四季都有的 ， 比如苹果 ， 常吃水果的好处很多 ， 也有些水果长得很像 ， 比如凤梨和菠萝 ， 很多人都分不清楚 ， 其实这两种水果的味道和样子都是不一样的 ， 凤梨不仅好吃 ， 好处还有很多 ， 一起来看看吧！
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菠萝的叶子边缘有细小锯齿 ， 凤梨的叶子是比较光滑 ， 菠萝表面凹槽处颜色是橙黄色的 ， 而且刺比较深 ， 凤梨表皮凹槽处是深绿色的 ， 没有肉刺 ， 菠萝吃之前要用盐水泡 ， 而凤梨就不需要 ， 可以直接吃 。 
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凤梨被称为千年止痛剂 ， 因为菠萝的里面含有丰富的蛋白酶 ， 有减少头痛等类似痛症的效果 ， 凤梨里有丰富的消炎抗炎症成分 ， 可以有效的减少身体内外的炎症 ， 所以在身体发炎的时候吃点凤梨对身体很好 。 
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【00的搞笑|更有3个神奇功效等着你！，凤梨菠萝分不清楚？凤梨不仅好吃】凤梨富含各种维生素、消化酶酵素和抗氧化 ， 虽然味道很甜 ， 但是热量很低 ， 除此之外 ， 还含有大量维生素C、膳食纤维 ， 可修复细胞损伤的水溶性抗氧化剂 ， 凤梨酵素可减少血液过度凝固 ， 适量食用能降低血栓风险 。 
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凤梨可以降低眼睛黄斑部病变的风险 ， 里面所含有的物质对于眼部健康确实有益 ， 里面含有的凤梨酵素是很强的抗发炎物质 ， 不但有助于减少关节炎 ， 还可以提高癌症存活率 ， 凤梨也富含膳食纤维 ， 有助于维持肠胃正常运作 。
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