谢小米说说分享最有效的方法，怎么消除手臂上的鸡皮肤
很多女人常常以拥有一张漂亮的脸蛋自傲 ， 但却往往忽视了对自己双手的呵护 ， 以至于手臂上出现了鸡皮肤 。 鸡皮肤医学上叫做毛周角化症 ， 虽然不会影响身体健康 ， 但对外在形象影响特别大 。 尤其是夏天的时候 ， 这些丑陋的鸡皮肤让她们不敢穿露肩装、露背装 。 看着别人穿着美美的衣服 ， 心里很是不甘 。 怎么消除手臂上的鸡皮肤？接下来小编来为大家分享最有效的方法 。
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怎么消除手臂上的鸡皮肤去角质
【谢小米说说分享最有效的方法，怎么消除手臂上的鸡皮肤】角质增厚导致毛囊堵塞是鸡皮肤出现的直接原因 ， 所以我们首先要做的就是去角质 。 但由于鸡皮肤肤质又干又薄 ， 去角质时我们必须选择温和的方法 ， 可以使用橄榄油细砂糖去角质 。 将橄榄油和细砂糖混合搅拌均匀 ， 然后涂抹到鸡皮肤患处 ， 边涂抹边按摩 ， 等到晾干后用温水清洗干净 ， 去角质就结束了 。 去角质虽然必不可少 ， 但也不能频繁去角质 ， 一般一个月去1~2次即可 。
怎么消除手臂上的鸡皮肤牛奶沐浴
牛奶营养价值丰富 ， 容易被人体消化吸收 ， 被称为“全营养食物” 。 不仅可以拿来喝 ， 还可以拿来用 。 比如泡牛奶浴 ， 不仅可以调节不良情绪 ， 舒缓身心压力 ， 还可以补充肌肤的营养 ， 促进皮肤的新陈代谢 ， 从而发挥美颜防衰之功效 。 另外 ， 对消除鸡皮肤也有很好的帮助 。 在泡牛奶浴的时候 ， 我们要注意水温不要太高 ， 不然会破坏牛奶中的营养物质 ， 那样肌肤就得不到很好的吸收了 。
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怎么消除手臂上的鸡皮肤多参加体育锻炼
每天锻炼一小时 ， 健康工作五十年 ， 幸福生活一辈子 。 经常参加一些体育锻炼 ， 不仅对身体有好处 ， 对消除鸡皮肤也能起到事半功倍的效果 。 这是因为运动有助于排汗 ， 对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素 ， 可以随着汗液排出体外 ， 这就是人们常说的排毒 。 运动出汗还可以帮助我们清洁毛孔和皮表的污物 ， 不过运动后一定要清洁皮肤 ， 否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞 。
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手臂对女人来说是非常重要的 ， 有一双迷人的手臂能彰显你的非凡气质 ， 让你的身材更为协调 。 但如果手臂上有鸡皮肤的话则会让你形象大跌 ， 仙女气质大损 ， 这你能忍得了吗？忍不了的话就赶快试试小编分享的方法 ， 让你消除手臂上的鸡皮肤 ， 从此不再有烦恼 。
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