养生畅谈只需几元钱，比人参、阿胶还补！，冬天养生就吃它
我国流传了几千年的中医受到了国内外诸多人士的热赞 ， 而在中医当中有很多的经验都是比较科学而有效的 ， 所以很多仍被广泛的使用着 ， 其中有一种药 ， 他价格便宜 ， 功效还很棒 ， 比起人参阿胶还有用 ， 常吃能防病 ， 下面我们就来说细看看它的功效及用法吧 。
【养生畅谈只需几元钱，比人参、阿胶还补！，冬天养生就吃它】
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黄芪补气、性平和
中医表示黄芪具有很强的补气功效 ， 同时黄芪也是补血气的基础 ， 能让血气更好的运气 ， 所以有气虚之人多食用较好 。 此外虽然人参在这方面也有很好的作用 ， 只不过人参是温热之物 ， 不适合多仞 ， 而且很多人的体质不适合 ， 所以没有黄芪更适合全面推广 。
黄芪预防感冒
另外黄芪还有着益卫固表的作用 ， 有强化人的身体体质 ， 预防一些疾病感染人的身体 ， 为此可以起到防止感冒的发生 ， 只不过黄芪只有预防的作用 ， 没有治疗的功效 ， 所以感冒的人最好不要吃黄芪 ， 避免会加重病情 。
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缓解浑身无力症状
有些人出现身体乏力没劲是因为受到人的肺气虚引起的 ， 这个时候的人身体不能自主的出汗 ， 为此容易让机体变得很弱 ， 从而令人出现无力感 ， 而黄芪恰恰有着补充肺气虚的作用 ， 为此适当食物可以缓解该症状 。
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改善拉肚子现象
有些朋友会因为脾气虚而引起总是频频的拉肚子 ， 为此可以利用黄芪的补气作用 ， 从而起到补充脾气虚的功能 ， 缓解因为脾气虚导致的拉肚子 ， 让人尽早恢复健康 。
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消除水肿
现在市场上有生黄芪和炙黄芪两种 ， 其中炙黄芪和蜂蜜在一起炒了以后 ， 具有健脾补气的作用 ， 不过生黄芪对溏泄等情况的作用比起生黄芪要好 ， 另外能起到健脾的作用 ， 还可改善水肿的现象 。
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