客家人铁头早餐吃啥好？教你不用10块，做一锅营养好吃的早餐，孩子超爱吃( 二 )
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第九步：番茄汤煮开后 ， 把我们的卡通山药面放进去 ， 全部放进去后 ， 再盖上锅盖煮6分钟 。
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第十步：时间到了 ， 我们把青椒加进去 ， 加点蚝油 ， 再翻动一下 ， 青椒煮熟就可以关火出锅 ， 给孩子做的美食 ， 我一般加的调料很少 ， 主要是用食材来调味 ， 新鲜的食材味道是最好的 ， 比如番茄 ， 又是孩子爱吃的 。
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这一道开胃的山药卡通面就做好了 ， 喜欢的朋友试一下 ， 没加一片肉 ， 孩子吃着比吃肉还香 ， 我家早餐经常这样吃 ， 营养又开胃 ， 还便宜吃 ， 煮一大锅 ， 一家人吃饱 ， 不用10块钱 ， 中午或晚餐不想吃饭时 ， 这样做一锅也很不错哦 。
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此图文原创作者：客家人铁头
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世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福 ， 品味是一种情趣 ， 下厨更是一种快乐！
大家好 ， 我是铁头 ， 一个爱下厨、爱做菜的客家男人！
【客家人铁头早餐吃啥好？教你不用10块，做一锅营养好吃的早餐，孩子超爱吃】这里没有华丽的语言 ， 没有富丽堂皇的环境 ， 有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱 ， 客家美食 ， 家常小吃等 ， 有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里 ， 咱们一起进步 ， 为家人做更多更美味的食物！
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