高血压:一旦过了50岁,管住嘴最关键!尤其这5种食物,尽量少吃的好( 二 )


但中老年人长期饮酒却会对身体有直接影响 , 因为酒精在进入人体后 , 不仅可伤害食管和胃粘膜 , 同时在肝脏代谢的过程中 , 其产生的乙醛还会造成肝损伤 , 增加患酒精肝的可能 , 甚至会成为肝癌的突破口 。
以上五类食物 , 都会对健康造成影响 。
俗话说“病从口入” , 所以对中老年人而言 , 远离以上几类食物还是有必要的 。
最后还要提醒大家 , 想要身体健康 , 需秉承:三餐规律、饮食合理搭配、营养均衡的饮食理念!
【高血压:一旦过了50岁,管住嘴最关键!尤其这5种食物,尽量少吃的好】


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