#食堂日记#干煸大虾土豆条,花椒拱嘴这几道家常菜的做法,酱爆鱿鱼须
文章图片
【#食堂日记#干煸大虾土豆条,花椒拱嘴这几道家常菜的做法,酱爆鱿鱼须】酱爆鱿鱼须
材料:
鱿鱼须、胡萝卜、洋葱、青尖椒、辣酱、清水、盐、糖、鸡粉、料酒、油
做法:
1.胡萝卜、洋葱、青尖椒切片备 。
2.鱿鱼须洗净切段备 。
3.锅中加入适量水 , 水烧开后 ,, 倒入料酒 , 下入鱿鱼须 , 焯水至变色 , 捞出待用 。
4.将辣酱、清水、盐、糖、鸡粉倒入碗中 , 搅拌均匀备用 。
5.起锅烧油 , 倒入胡萝卜、洋葱、青尖椒翻炒出香味 , 加入鱿鱼须翻炒至变色 。
6.加入调好的酱汁 , 大火翻炒1分钟即可 。
干煸大虾土豆条
文章图片
食材:虾350克、土豆1个、尖椒1个、洋葱1/2个、适量油盐、姜1片、大蒜2片、适量辣椒、适量干辣椒、料酒1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、淀粉1汤匙、生抽2汤匙、生抽2汤匙等 。
做法:
1、准备好所需材料 , 削土豆皮并洗净 , 将辣椒和洋葱切成条 , 将土豆切成条 , 用清水浸泡 , 洗净淀粉 , 捞出控制好的水 。
2、把虾的胡须、猎枪和脚切掉 , 把虾的线剔出来 , 把虾的脊骨片打开 。 这很方便调味 。 将虾放入锅中 , 加入料酒 , 混合胡椒粉 , 腌制10分钟 , 加入淀粉 , 搅拌均匀 , 放置5分钟 。
3、用油把平底锅加热 , 把薯片煎至金黄色 , 成熟 。 清除要使用的机油 。
4、把油温升到6-7度加热 , 把虾炸到最后 , 捞出 , 把油温升到7-8度加热 , 再把虾炸一次 , 把虾炸到皮脆 , 捞出虾来控制油的使用 。
5、锅里放少许油 , 放入胡椒粉 , 小火炒至胡椒粉略焦 。 把胡椒粉去掉 , 放进姜粉里 。 大蒜片和干辣椒的香味
6、将辣椒、洋葱条翻炒均匀 , 加入薯片、对虾 , 撒上酱油、盐、1/2汤匙料酒 , 快速翻炒 , 熄火上菜即可 。
文章图片
花椒拱嘴
材料:卤熟的猪拱嘴200克 。 辅料:金针菇50克、青笋丝100克 。 豆瓣酱10克、泡椒茸10克、干青花椒、干辣椒(自制刀口辣椒)20克、姜米15克、蒜米15克、葱花15克、香菜15克、白糖4克、海米粉5克、鲜汤100克、藤椒油5克 。
做法:
1、把卤猪拱嘴切成片 。 另把金针菇放沸水锅里汆熟 , 捞出来装盆里 , 待放入青笋丝后 , 一起放盘里垫底;
2、净锅入菜油 , 烧至四成热时 , 投入熟猪拱嘴片先煸炒出油 , 再下入豆瓣酱、泡椒末、姜米和蒜米炒香出色后 , 掺入鲜汤并放入青红椒圈稍煮;
3、调入海米粉增加鲜味 , 试味出锅装盘后 , 盘中入自制干青花椒、辣椒油炸后宰碎的刀口辣椒碎 , 淋热油炝出香味 , 撒上葱花和香菜末点缀增香即可 。
红烧带鱼
文章图片
食材:带鱼、食盐、酱油、葱姜蒜、料酒、生抽、白糖少许、胡椒粉、少许高汤
制作过程:
1.鲜刀鱼去掉头尾、肠及肚内的黑膜 , 切成2寸左右的段 , 加料酒、盐、胡椒粉腌15分钟;
2.热锅入油 , 六成热时将鱼段用厨纸擦去水份放入油中 , 当一面煎到只动锅可移动时 , 再翻面煎另外一面 , 到两面金黄色;
3.另起锅入底油 , 三成热时下葱姜蒜末爆香 , 加生抽、料酒、鲜酱油、白糖、高汤或适量水;
4.放入煎好的鱼段 , 大火烧开 , 关中火烧10分钟 , 加盐、胡椒粉调味 , 收汁即可 。
推荐阅读
- 伊姐的美食日记让你的宝宝赢在起跑线,宝宝不爱吃饭怎么办?做个细心的妈妈
- 南方Plus客户端| “太多人死去了,也有太多人将要死去”,纽约急诊日记④
- 软饭日记TB遇到这菜别放过,将它做成丸子,鲜嫩美味,吃过都说香,天热了
- 饭趣食堂TB3克盐,做个香掉牙千层饼,外酥里软,是挺香的,6两面粉
- 上海徐汇每人每天需要限购,风貌区老年食堂恢复“外卖”
- 半夜食堂营养低热量,大口吃也不担心长肉,又香又甜的减肥餐
- 半夜食堂16 块,用燕麦来做小饼干,营养丰富,孩子爱吃,这个配方能做酥饼
- [虫妈的美食日记]5道适合天热的家常菜,清爽美味又营养,都是懒人菜谱,立夏来了
- 饭趣食堂TB:用冷水还是热水?看到大厨做法后,才发现自己一直做错了,炖鱼汤
- 天台食堂:老人小孩都爱吃,你还不学学吗,一道最家常的红烧猪蹄