小生活小幸福▲坚持喝半个月，4个好处会找上你！，艾叶泡水实在太厉害了
艾叶泡水实在太厉害了 ， 坚持喝半个月 ， 4个好处会找上你！
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1、艾叶具有天然祛湿疏风止痒杀菌止痒去湿疹的效果 。 是最安全 ， 最天然的消毒品 。 还可以起到驱寒的作用 。 对女孩子有很大的好处 。 而且艾叶煮水喝不仅可以使血脉活络 ， 而且还是可以起到安神的作用 ， 提高睡眠质量 。 
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2、缓解痛经 。 痛经的原因很多 ， 比如血流不畅引起、宫寒引起的 ， 还有一些不知道原因的痛经 。 用艾叶治疗宫寒引起的痛经有很好的作用 ， 尤其是苦酒、香附为之使 ， 效果更好 。 
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3、艾叶晒干以后直接泡水喝 ， 能提高身体的抗病能力 ， 能温补气血祛风散寒 ， 并能促进血液循环 ， 还能消除人体内的多种炎症 ， 促进人体免疫细胞再生 ， 可以阻止多种病毒对人体细胞造成伤害 ， 对维持人体健康有很大的好处 。 
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【小生活小幸福▲坚持喝半个月，4个好处会找上你！，艾叶泡水实在太厉害了】4、保肠胃护肝脏 。 《常见病验证方研究参考资料》中介绍了以艾幼苗制艾草茶的记载 ， 该处方说艾苗宜春季采集幼苗晒干制成粗末用 ， 每日3一4次 ， 沸水冲泡 ， 代茶频饮 。 《珍珠囊》云艾草为“温胃”之药 ， 故适用于胃寒疼痛 ， 从而达到温经散寒止痛的作用 。 空着肚子喝酒最伤肠胃 ， 有人不喜欢李子来解酒 ， 用艾草的生汁取代 ， 一天饮用三次 ， 一次喝约一杯 ， 对肝脏有助益 。
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