营养师小赵老师：身体发出三大''信号'',表明需要注意你的肾了,快看看你中招了吗?
肾脏是人体当中重要的代谢器官之一 ， 能够维持正常身体的酸碱平衡以及以及身体的水平衡 ， 所以肾脏健康的人 ， 身体的内循环也较为好 ， 反之则会破坏我们身体的内循环的稳定 ， 那么在我们的日常生活当中 ， 如果是肾脏出现了问题的话 ， 不但会影响身体的代谢能力 ， 还会使其他的方面受到牵连 ， 那么肾脏不健康的表现 。 可以从我们的脚上看出反映出来 ， 如果是出现一些比较明显的状况的时候 ， 那么就必须要检查肾脏是不是出现了问题 。 
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表现一:小脚趾变细 。
肾脏其实是和我们每个人体的小脚趾所相互联系的 ， 那么如果肾脏不好的人 ， 其实也会在我们的小脚趾上所反映出来,有可能是肾气不足或者是其他问题 ， 这就需要引起我们的注意了 。 
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表现二:脚趾甲上的月牙变小
脚趾上的月牙那是反映出人体气色好快的关键 ， 那么肾脏健康的人 ， 脚趾上的月牙就会相对来说较大一些 ， 那么如果肾脏虚弱或者是肾脏疲劳引起的供血不足 ， 那么月牙的数量和他的 。 那么脚上的月牙大小也会随之变小 。 
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表现三:是走路不平衡
【营养师小赵老师：身体发出三大''信号'',表明需要注意你的肾了,快看看你中招了吗?】肾脏功能的好坏其实也会影响我们人在平常走路时的平衡力 ， 如果出现走路姿势不平衡 ， 那么这个时候可能就是肾脏在向身体发出信号 ， 提醒我们要及时的保养肾脏 。
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