营养丰富,喝玉米老少皆宜

天气很干燥,晚饭后我想喝点汤,我从小就有喝汤的习惯,基本上,我一年四季都喝,我家也喜欢泡汤,我妈妈的玉米排骨汤有独特的味道,我从小到大都很喜欢喝,每次我回家,妈妈都会给我做玉米排骨汤,我妈妈的汤很浓,在我们家你可以闻到楼下的香味,许多人慕名来喝他们母亲做的汤,他们几乎称赞他们母亲做的汤。
 营养丰富,喝玉米老少皆宜
文章插图
事实上喝多一点玉米排骨汤是非常好的,他有很高的营养价值,味道很新鲜,有很强的香味,每次我妈妈煮一壶玉米排骨汤,基本上都是我喝的,我无法抗拒这样的美味,喜欢喝玉米排骨汤的朋友,来学习如何制作,很简单,宝娇宝慧。
 营养丰富,喝玉米老少皆宜
文章插图
配料:排骨500克,一个玉米,一个胡萝卜,葱适量,少许盐和胡椒粉,生姜4片。制作方法:首先,我们把排骨洗干净,然后用刀把他们剁碎,然后我们把玉米洗干净,也把他们切成小块,胡萝卜是相同的,准备好放在一边。然后将葱洗净切块,生姜切成4片左右,即成。在火锅中加入适量的水,将准备好排骨放入冷水中。
 营养丰富,喝玉米老少皆宜
文章插图
排骨烫一下,加入适量料酒,目的是为了去除排骨的腥味,把火放入大火中,烧开后,只需将水排骨烫一下捞出,然后用水洗净,继续开锅,倒入适量食用油,再将刚烫过的排骨放入,加入适量葱姜片,把火放入小火中,继续翻炒。
 营养丰富,喝玉米老少皆宜
文章插图
炒两分钟,两分钟后,加入适量的水,然后放入准备好玉米胡萝卜,把火变成大火,水沸腾后,将火转为中火,文火炖40分钟左右,40分钟后,加入适量食用盐和胡椒粉、关火盛食用。
 营养丰富,喝玉米老少皆宜
文章插图
小提示:在炖排骨之前,你可以在汤中加入几滴白醋,这样做的目的是分解肋骨中的营养物质,另外,如果家里有压力锅,也可以用压力锅,炸排骨的步骤不能省略,否则排骨汤会很难喝。如果按照上面的方法制作这个玉米排骨汤,不仅汤汁会非常丰富,而且他的营养也会非常丰富,特别是对于老人和小孩,一定要多喝玉米排骨汤。


    推荐阅读