#美食说出“新年好”#蓝莓芋泥紫薯包


#美食说出“新年好”#蓝莓芋泥紫薯包
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芋泥应该很多人都喜欢吧,做个小面包。
By 我爱考拉118
用料

  • 高筋面粉 300克
  • 宝茸蓝莓果泥 2勺
  • 细砂糖 30克
  • 盐 3克
  • 炼乳 1勺
  • 淡奶油 60毫升
  • 牛奶 155毫升
  • 黄油 25克
  • 芋泥紫薯 32克一个
  • 黑芝麻白芝麻 适量
做法步骤
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1、除黄油和馅料以外的食材放入揉面桶揉面,揉至扩展后加入软化黄油揉至手套膜,小面包对手套膜要求不高。发酵箱28度湿度75,发酵一个小时。
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2、芋泥是现成的,又加了两个小紫薯。杂碎混合。喜欢甜的可以再加点糖粉。
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3、每个馅料32克。
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4、发酵好的面团排气分割成八个,分别滚圆醒面15分钟。
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5、取一个面剂,用手压扁,包入一个芋泥紫薯馅。很轻松就可以压开,不需要用擀面杖了。
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6、收口后,开口朝下放。没有纸膜可以不用。发酵箱35度湿度80,发酵半小时。
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7、表面喷点水,四个放了白芝麻
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8、四个放了黑芝麻。
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9、烤箱预热180度,18分钟,五分钟后盖了锡纸,因为不想上色太深。
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10、趁热吃了一个。
小贴士面粉吸水性不同,所以牛奶的分量根据面团适当调整。 蓝莓果泥放的不多,所以颜色不明显,如果没有,也就不用放了,也可以直接放煮熟的紫薯泥。
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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