咳嗽感冒，一天就好，医生经常用，你也试试！（很管用）
素食人生
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冬季天气寒冷 ， 咳嗽感冒最常见 ， 尤其是孩子和免疫力低的人 ， 虽然不是大病 ， 但是很难好！教你几招 ， 不用吃药就能好 ， 收好它 ， 免得家人遭罪！
风寒咳嗽：花椒
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花椒10粒+梨1个+冰糖5粒
把梨洗干净 ， 挖去核 ， 填入花椒和冰糖 ， 放进碗里 ， 上锅蒸半个小时就可以 ， 对风寒咳嗽很有效 ， 还没有副作用 ， 老人孩子都能吃 ， 有的人吃一天就好 。
风寒感冒：红糖姜
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姜125克+红糖200克
准备好生姜和红糖 ， 生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内 ， 加入红糖搅拌一下 ， 碗上盖保鲜膜放入蒸锅大火蒸30分钟即可 ， 喝的时候挖一勺用开水冲服 ， 连续喝2-3次 ， 风寒感冒就好的差不多 ， 比吃药强多了 ， 还没有副作用 ， 晚上喝效果最好 。
冻手冻脚：山楂泥
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山楂2颗+塑料袋1个
只要一年有冻疮 ， 以后年年有冻疮 ， 教你一个办法 ， 终结它：把山楂烤软 ， 睡觉前涂抹在冻的部位 ， 然后用塑料袋套上 ， 使用一段时间就好 ， 非常管用 。
手脚冰凉：红豆
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红豆250克+红糖2勺
红豆加红糖 ， 煮熟后 ， 每天早晨喝一碗 ， 连续一周 ， 轻松告别手脚冰凉！经常喝它 ， 对脸上色斑也管用 。
心脑血管病：黑豆
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陈醋100克+黑豆300克
秋冬季节是心脑血管的高发季节 ， 教你一个管用小方法：把黑豆先煮熟 ， 然后捞进碗里 ， 倒上陈醋浸泡3天 ， 每天早晨饭后吃一勺 ， 对心脑血管既有预防作用 ， 还能帮助恢复 。 已有数万人使用 ， 效果超好 。
皮肤瘙痒：金银花
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金银花10克+冰糖10克
用金银花泡冰糖水喝 ， 对皮肤瘙痒有很好的改善 ， 坚持饮用不仅止痒还能彻底恢复 ， 多年的皮肤问题 ， 最后用它好了 。
慢性鼻炎：核桃
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生姜5片+核桃5个
锅中加两碗水 ， 然后放入核桃仁和姜片 ， 煮沸后再煮5分钟 ， 连续喝7-10天 ， 就有很好改善 。 这个方法对抗衰老效果也不错 ， 不仅能快速消除皱纹 ， 还能预防皱纹的产生 ， 不少明星抗衰都用它 。
手足皲裂：香蕉皮
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香蕉皮1个+温水
如果秋冬季节皮肤容易裂口 ， 用香蕉皮擦拭就可以 ， 不过记得先用温水泡上10分钟 ， 泡软后再擦 ， 一般连续擦3-5次 ， 裂口就能完全愈合 ， 并且后期不容易反复 。
缓解抑郁：玫瑰花
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玫瑰花+温水
秋冬季节 ， 万物凋零 ， 人很容易情绪低落 ， 用玫瑰花泡茶喝就能改善 。 喝玫瑰花茶还能祛痘。
【咳嗽感冒，一天就好，医生经常用，你也试试！（很管用）】
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