江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理

在生活中 ， 总有些人频繁咳嗽 ， 究其原因 ， 咳嗽跟我们的肺部脱不了关系 。
肺是人体重要的器官 ， 中医认为 ， 肺脏的功能有五个 ， 主呼吸、宣发和肃降 ， 通调水道、朝百脉 ， 主治节 。
咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理文章插图
主呼吸我们的比较容易理解 ， 但其他几个到底是什么意思呢？肺不好跟咳嗽的出现有什么关系呢？
1. 主呼吸 ， 所谓主呼吸 ， 就是指肺部是主气的器官 ， 维持我们呼吸功能 ， 肺主气是指肺是交换气体的场所 。
2. 肺主宣发肃降 。 肺气宣发 ， 使浊气从肺部呼出 。 肃降 ， 使清气从肺部吸收 。 如果肺部宣发肃降功能异常 ， 就会导致人体出现气虚 ， 表现为胸闷气短、乏力腿软 。
【咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理】具体来说 ， 宣发是指随着肺气的推送 ， 把气通过血来输送到全身 ， 内到脏腑、经络、外到肌肉、皮毛；而肃降是指清肃和下降的功能 ， 肺在人体的上方 ， 肺里面的气必须下降 ， 这样才能保证人体的机能是正常的 。 如果该功能出现异常 ， 就会形成肺气上逆 ， 导致咳嗽的出现 。
咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理文章插图
3. 通调水道 ， 是指通过肺气的宣发、肃降功能对全身水液的输送、运行和排泄具有推动和调节的工作 。 形成对内输送营养 ， 新陈代谢 ， 对外输送到皮肤表层 ， 疏通水液 。
4. 朝百脉 ， 是指肺将全身止血都会凝聚于肺部 ， 并通过肺部的呼吸作用 ， 吐故纳新 ， 将全身的血液输送到身体的五脏六腑 。
5. 主治节 ， 是指肺气具有治理调节肺的呼吸以及全身气血、津液的作用 ， 实现辅助心脏血液运动和治理的调节 。
咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理文章插图
因此 ， 当肺气虚的时候 ， 人体的气、血、水液运行都会受到影响！
追究其本质 ， 出现肺气虚的原因无非就3种
1·久咳伤肺 ， 令肺功能越来越弱
2·过劳成疾 ， 免疫力长期低下 ， 容易被外邪感染
3·脾虚亏损 ， 食物不能转化为能量 ， 影响五脏六腑 。
面对肺气虚的问题 ， 中医拿出了3个方法来调节 。
1. 理疗 ， 通过拔罐、针灸的方式 ， 来帮助排出肺部风寒邪气 ， 刺激肺部功能 ， 增强肺部的运输能力 。
咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理文章插图
2. 肺气虚 ， 会影响肾脏 ， 导致肾虚 ， 因为肺肾同属“母子关系” ， 一则衰则会影响另一则 ， 他们是相辅相成 ， 相互依赖的器官 ， 因此 ， 在调理肺气虚时 ， 也需要注重肾脏的调理 ， 可以使用到具有肺肾同补的功效的“北冬虫夏草”（科采）蛹虫草菌粉胶囊 ， 来帮助补肺益肾 ， 止咳化痰 。
3.通过食疗的方式 ， 也能够有效改善肺气虚问题 ， 达到增强人体肺气、强化肺部功能的目的 。 如粳米、百合、白萝卜、西洋参、黄苠、山药等等 ， 都能做到补益气血 ， 改善肺气虚的作用 。 ???


    推荐阅读


    上一篇：天气转凉，可适当吃些薯类食品

    下一篇：湿气“乱窜”，杂病不断！说一张暖脾方，收湿气，治杂病