草鱼不要只会红烧,不炸不煎不加水的懒人做法,一锅成菜特别好吃( 二 )


草鱼不要只会红烧,不炸不煎不加水的懒人做法,一锅成菜特别好吃文章插图
草鱼不要只会红烧,不炸不煎不加水的懒人做法,一锅成菜特别好吃文章插图
大白菜选最嫩的几片叶子 , 也这样改刀切成细长条 。 红椒去籽 , 也改刀切成细条 。
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小葱去掉根 , 改掉切成小段 , 只取去葱绿部分备用 。
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【草鱼不要只会红烧,不炸不煎不加水的懒人做法,一锅成菜特别好吃】 取一个稍微大一点砂锅中加入少量植物油 , 开小火 , 下入生姜片 , 大蒜片爆香 , 再下入花椒1克继续爆香 。 爆香后将将炉子调成最小火 , 倒入全部的大白菜段 , 用勺子略微压平一下 。
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接着在大白菜上面均匀的铺上豆腐 , 好了 , 铺成这样这样就算完成了 。
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最后将鱼块也均匀地平铺在锅里面 , 我这个锅不大 , 我只用一半的鱼 , 最后也只能倒入一半腌鱼的料汁 。
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我们加入一小罐啤酒 , 如果是全部鱼就需要一大瓶啤酒 。 加入15克老陈醋起到去腥增香解腻的作用 , 开大火煮沸 。 煮沸后 , 盖上盖子焖10分钟即可 。
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好了 , 看鱼肉已经煮好了 , 起锅前加入8克左右的起锅醋 , 再撒上红椒丝和小葱段 , 再关火焖2分钟即可 。 砂锅还能持续沸腾 , 能把红椒丝和小葱都焖熟 。
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我们打开盖子看一下 , 哇 , 真的好香啊 。 豆腐已经吸饱了汤汁 , 非常的入味 。 大白菜也是非常的入味 , 特别香甜 。 鱼肉也非常的鲜嫩多汁 , 入口即化 , 好吃还没有腥味 。
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这道菜没有经过油炸 , 非常的健康 , 吃多了也不上火 。 这个季节 , 全家人围在一起 , 架起一口小锅 , 享受热乎乎的菜肴 。
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