2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃


2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
今天小玲在家做了一款又香又软的酸奶饼 , 柔软易消化 , 营养丰富 , 老人和孩子都爱吃 , 看看我是怎么做的吧
所需食材:400克面粉、2颗鸡蛋、4克的酵母粉、200毫升的酸奶
【详细步骤】
【2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃】步骤一:首先400克的面粉中打入两颗鸡蛋 , 加入4克的酵母粉 , 再用200毫升的酸奶和面 , 一边倒一边搅拌 , 搅拌成面絮状 , 下手揉成大面团 , 再放到面板上多揉一会儿 , 揉得更细腻一些 , 放入盆中 , 盖上保鲜膜醒发两倍大 。
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
步骤二:因为面粉中加了酸奶 , 发酵的速度非常快 , 现在就已经发酵好了 , 面板上多撒一些干面粉 , 把发好的面放到面板上 , 用手揉搓排净里面的气体 , 直接搓成长条状 , 用刀分成大小均匀的8个面剂 , 把每个面剂都揉圆 。 盖上保鲜膜松弛五分钟 。
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
步骤三:然后我们取一个面剂 , 表面撒上干面粉防粘 , 用手轻轻地按扁 , 擀成薄饼状 , 在上面划上四刀 , 全部做好以后二次醒发二十分钟 。
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
步骤四:醒发好了体积明显变大就可以 , 锅中倒油 , 开中小火 , 油热把饼坯放进来慢慢煎 , 这个油温不要太高 , 煎至一面金黄 , 我们给它翻个面 , 慢火再煎两分钟 , 煎至另一面金黄 , 用铲子按压小饼柔软回弹就可以出锅啦
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
因为酸奶中含糖 , 所以煎出来的小饼颜色金黄 , 看着就非常的有食欲 。 咱们的酸奶饼就做好啦 , 早上时间紧 , 可以头一天晚上把面和好第二天早上直接烙 , 简单又省事 , 里面一点也不吸油 , 柔软好消化 , 还有一点点的甜 , 比油条还好吃 , 比油条更健康 , 喜欢你也试一下吧 , 我是小玲儿 , 喜欢我的美食做法就关注我吧 , 我们明天不见不散
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图
2盒酸奶2颗鸡蛋,教你做酸奶发面饼,暄软香甜,老人孩子都爱吃文章插图


    推荐阅读