冬天多吃点红薯对身体好,便宜又好吃,6种做法让你天天吃都不腻( 三 )


7、待糖浆变成类似香油的淡黄色之后即可拔丝,此时立刻将炸好的红薯下锅翻炒均匀后即可出锅装盘。
【第六种做法:红薯糖心馅饼】
冬天多吃点红薯对身体好,便宜又好吃,6种做法让你天天吃都不腻
文章插图
红薯糖心馅饼
【所需食材】
红薯两个、糯米粉适量、红薯适量、芝麻适量、食用油适量。
【做法步骤】
1、准备两个红薯,洗干净后削皮,然后切成薄片,放到盘子里锅内上汽后上锅,蒸15分钟,筷子能轻易插透状态就可以,把蒸好的红薯倒腾到大一点的碗里。趁热捣成细腻的红薯泥,之后再少量多次地添加糯米粉,糯米粉含量要根据红薯的含水量来添加。最后我们一直搅拌,然后和成一个柔软不沾手的面团就可以。
2、揉好之后揪取适量的面团团圆按扁,中间包入红糖馅,利用虎口处收紧,再次团圆按扁,都做好之后,上面刷一层水,撒适量芝麻增香。
3、电饼铛预热好之后刷油,放入红薯馅饼的生胚,等烙至底面定型后翻面。烙至饼鼓起两面金黄就可以出锅了。
这样做出来的红薯糖心馅饼,趁热吃一个特别香甜可口,口感糯糯的,尤其是流心的红糖馅,很有滋味,天凉就爱吃口甜的,喜欢的话可以试一试哦。
以上就是给大家分享的6种红薯的家常做法,让你天天换着花样吃,吃一个星期都不会觉得腻。红薯营养丰富,口感香甜,喜欢吃红薯的朋友,一定不要错过哦!


推荐阅读