都怪低油低糖蔓越莓饼干,焖一锅米饭都不够吃


都怪低油低糖蔓越莓饼干,焖一锅米饭都不够吃文章插图
By 愛鈺
用料

  • 低粉 200克
  • 黄油 40克
  • 鸡蛋 1个
  • 糖粉 35g
  • 蔓越莓干(碎) 35g
做法步骤
都怪低油低糖蔓越莓饼干,焖一锅米饭都不够吃文章插图
【都怪低油低糖蔓越莓饼干,焖一锅米饭都不够吃】1、液体黄油(固体黄油放到室温软化也可以) , 糖分 , 鸡蛋混合到一起搅拌均匀
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2、这是搅拌好的图片
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3、加入蔓越莓(我用刀稍微切了一下)
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4、加入低筋面粉搅成絮状
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5、揉成光滑的面团
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6、用硅油纸包一下放到饼干模具里(也可以用保鲜膜包起来挤压成长方体)
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7、包好之后放冰箱冷冻一个半小时
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8、切成0.5cm厚 , 均匀摆到烤盘上 , 中间留点空隙 , 烤箱提前预热 , 上下火180度烤10分钟 , 关掉下火再烤18分钟
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9、香香酥酥的特别好吃 , 低油低糖更健康
低粉的营养功效疗饥
低粉的饮食禁忌暂无
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