导读:想给孩子吃鸡蛋补充营养,别做白煮蛋了,试试搭配可乐孩子抢着吃
鸡蛋是一种健康平价的营养食品,味道也不错,但是总是吃白煮蛋还是有点单调,小孩子吃久了会厌烦,可以做成菜让小朋友吃。
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可乐作为肥宅快乐水,几乎所有小朋友都喜欢喝,特别是夏天的时候,喝一罐可乐简直是降温神器,虽然可乐作为饮料,糖分很高,但是偶尔喝一点解个馋也没什么。
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原料:鸡蛋、可乐、香料、冰糖、大蒜、干辣椒、葱段、芝麻
做法:
把鸡蛋表壳的脏东西洗掉,冷水下锅煮,水开后再煮5分钟焖3分钟就可以捞出来去壳,去壳的鸡蛋用刀在表面划几刀,方便入味。
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热锅倒油开小火,放入鸡蛋,鸡蛋表皮微焦后倒入一罐可乐煮开,放入大蒜、干辣椒、冰糖、香料,可以用勺子多淋几下,等到锅里的可乐挥发的差不多后加入葱段翻炒收汁,最后起锅撒上芝麻即可。
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【 煮蛋|想给孩子吃鸡蛋补充营养,别做白煮蛋了,试试搭配可乐孩子抢着吃】今天就说到这,如果大家还有什么想了解的健康知识,可以留言告诉我。我是鲁医师,对您有帮助的话记得收藏关注哦。
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