秋天遇到此菜必买,季节性强,比板栗香,常吃养胃明目,对眼睛好( 二 )


 秋天遇到此菜必买,季节性强,比板栗香,常吃养胃明目,对眼睛好
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Lily美食谈烹饪小贴士:1、凤眼果跟板栗类似,也是表面会有一层黑色的硬壳,需要先过水煮熟了,剥壳后再烹饪。2、这里是搭配猪肉一起焖,做法类似板栗红烧肉,也可以把猪肉换成鸡肉来焖,也是非常开胃下饭的。3、香菇可以先洗干净然后再泡发,这样泡发好的香菇水可以拿来焖肉,味道也是很香的。


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