高钠饮食危害多，你还在坚持“一高二低”的饮食习惯吗？趁早纠正( 二 )
文章插图
总结：高钠饮食是很多朋友正在坚持的习惯 ， 但这种习惯却存在很多不合理之处 ， 希望大家能尽早纠正 ， 不要拿健康开玩笑 ， 要学会合理搭配 ， 均衡膳食 。
推荐阅读
- 血脂高的人，饮食上要多注意，尽量少吃4种水果，有你爱吃的吗？
- 高尿酸患者，饮食上建议少吃“三白、三黄”食物，或有助降尿酸
- 中医：不同年龄的肾病患者，饮食选择不同，饮食选的好治疗更顺畅
- 慢阻肺危害大，牢记4点，给肺洗洗澡，或能让你远离慢阻肺
- 脑梗的“祸根”终于找到了！饮食3坚持，晚上2不做，血管才更好
- 千万不能忽视颈椎间盘突出的危害
- 小寒|小寒至新岁来！饮食养生重在温补
- 哪些饮食方法会导致营养流失？抓紧戒掉这几种吃法
- 一个“癌”字三个口？想远离癌细胞，饮食上劝你少吃“3菜4肉”
- 食物|辟谣｜饭菜放凉了才放冰箱？这些常见饮食习惯可能都错了