睡得多，睡得久，对身体真的好吗？( 二 ) 睡眠占了人生的三分之一

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参考资料：
1.最新研究：睡觉超过9小时，跟熬夜没区别？医学界内分泌频
2.睡觉时间超过这个数，其实比熬夜还伤身……生命时报
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专家建议没事蹲一蹲，好处多多，谁看谁受益，越蹲越健康
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睡得多，睡得久，对身体真的好吗？( 二 )

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