一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩

大家好 , 进入冬天以后 , 很多人都说要多吃白菜 。 因为冬天吃白菜 , 对身体会有很多的好处 , 白菜富含丰富维生素 , 碳水化合物很高 。 所以吃白菜 , 既能补充营养的同时 , 还能对身体起到补水作用 , 让你在干燥的冬天 , 也能皮肤水水嫩嫩的 。
爱吃白菜的各位朋友 , 今天我就给大家分享一道 , 我最拿手的白菜煲做法 。 入冬以后的白菜这样做 , 味道特别的好 , 做好以后就直接端上桌 , 连汤汁也不浪费 , 很接地气 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
【一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩】美食:【白菜煲】
【制作食材】:白菜 , 生姜 , 大蒜 , 食用油 , 干辣椒 , 胡椒粉 , 老抽 , 生抽 , 白糖 , 五花肉
【方法及步骤】
1、首先准备一颗白菜 , 把白菜底部切掉以后 , 分片用清水淘洗干净 。 然后把白菜叶和白菜帮 , 用刀将其分离开来 , 这主要原因是由于 , 白菜叶熟的快 , 白菜帮熟的慢 。 所以将其分开入锅 , 才能确保白菜口感不受破坏 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
2、处理出来的白菜帮 , 我们要用刀拍一下 , 再将其斜刀切片 , 这样白菜帮在烹饪的时候 , 就特别容易入味 。 而白菜叶我们只需用手 , 将其随意的撕扯成块状备用即可 , 不要用刀切 , 这样白菜叶才更容易入味 。
把白菜准备好以后 , 我们还要准备一块老豆腐 , 并把老豆腐改刀切成小方块 , 豆腐不要切得太厚 , 大概半厘米左右的厚度即可 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
3、冬天的美食除了有菜以外 , 我们还要有肉 , 所以我们还要准备一小块的五花肉 , 把五花肉切片以后装碟备用 。 接着我们要准备一些葱段 , 蒜粒 , 姜片备用 , 还有要准备几个干辣椒 , 切圈备用 。
食材准备好以后 , 要准备一口平底锅 , 锅中加入适量食用油 , 油热后把豆腐加入锅中 。 接着开小火对豆腐慢煎 , 将豆腐煎得两面金黄以后 , 出锅备用 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
4、另起锅 , 锅中加入少许食用油 , 然后把五花肉加入到锅中 , 将其炒出油脂以后 , 把准备好的葱、姜、蒜 , 干辣椒 , 入锅翻炒出香味 。 等香味炒出以后 , 把白菜帮先加入到锅中 , 并大火翻炒 , 将白菜帮炒软 。
白菜帮炒软以后 , 我们要往锅中加入食盐 , 生抽 , 老抽 , 白糖 , 胡椒粉适量 , 翻炒均匀调味 , 根据个人口感喜好进行加入即可 。 然后把白菜叶也加入到锅中 , 并大火翻炒均匀 , 把白菜叶炒软 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
5、准备一个砂锅 , 然后把白菜转入砂锅当中 。 因为砂锅的保温性很强 , 将其用来做炖菜的话呢 , 能够最大程度锁住食物的香味 。 然后再加入少许清水 , 再把刚刚煎好的豆腐加入到白菜表面 , 并盖上盖子炖上10分钟 , 把白菜豆腐完全炖入味 。
等10分钟到了以后 , 即可开盖 。 这时的白菜 , 味道就特别的香了 , 再撒上一些葱花点缀 , 美食即成 。 最后搭配一小碗的米饭 , 一定会让你吃得美滋滋 。
一到冬天,就馋这锅豆腐白菜煲,用料简单味道好,出锅汤汁都不剩文章插图
小贴士:
1、制作白菜煲 , 一定要提前准备一个砂锅 , 只有砂锅才能把白菜给煲的特别入味 。
2、白菜不要直接煲 , 而是先炒再转入砂锅中去煲 , 这样白菜味道才会更美 。


推荐阅读