大家好，今天为大家分享的是冬天苹果的食用方法，希望大家能够喜欢。
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冬天天气冷了，既想吃苹果但是又怕冷，所以就做了这道苹果银耳汤，虽然不怎么好看，但是却特别的滋补养颜，接下来接为大家介绍苹果银耳汤的做法吧！
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苹果银耳汤的功效：滋阴润肺、开胃生津、美容养颜、润肠通便等功效作用。苹果银耳汤的做法：原材料；苹果1个，银耳一朵，红枣适量，冰糖适量（也可以用白糖）。做法：1.将干银耳放入温水中浸泡，水温不能太高，（泡发银耳一定要用冷水或者是温水，不能用开水和太烫的水，因为水它烫会把银耳泡烂），等银耳泡发后，再洗干净撕成小块备用。
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2.锅里放入适量的清水，然后将银耳放入锅中用，（将银耳撕成小块熬煮，可以快速熬煮出胶质），先用大火煮，煮开后再用小火慢慢熬煮，待银耳熬煮至浓稠起泡，软烂时即可。
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3.将苹果洗干净去皮，然后去掉里面的果核，切成小块备用。
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4.红枣去掉核之后放入温水中洗干净备用。5.将洗好的红枣和冰糖放入煮好的银耳中，然后用中小火慢慢熬煮，要经常搅拌，大约煮15分钟左右，再将切好的苹果放进锅中一起煮，大约煮5分钟左右即可。
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简单煮一煮，苹果也可以热乎乎的吃，冬天吃苹果用这个方法做，不用担心苹果太凉了，既暖和又香甜爽口，苹果富含丰富的矿物质以及维生素，银耳可以美容养颜， 苹果和银耳真的是绝妙的搭配呀！谢谢你的阅读，喜欢的朋友请关注分享哦！有什么好的建议欢迎提出来，谢谢！枇杷的功效作用禁忌与食用方法香菇不炒不煮，和它一起蒸好吃又营养
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