将准备好|大鱼大肉吃太多,试试这道素菜,加入了虾皮,味道鲜美营养丰富( 二 )


1、调味料的量不是固定的,要根据个人的口味来增减,这样炒出来的菜更加好吃。
2、刀豆必须要完全的炒熟才能吃,不然吃了可能会食物中毒。
3、刀豆摘洗的时候要干净一点,然后再焯水,焯水的时候加几滴油,这样焯水后的刀豆颜色更绿,看着也更加好看。
4、食材的多少也要看具体的食量,这样食材也不会浪费。
将准备好|大鱼大肉吃太多,试试这道素菜,加入了虾皮,味道鲜美营养丰富】【文章编辑】目食海小兔子


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